结论前置：城管的行为导致您轻微伤且腰1骨折，若其存在过错且该过错与您的损害结果之间存在因果关系，您去法院起诉是有用的，可以通过法律途径要求城管或其所在单位承担相应的赔偿责任。

详细分析：

1. 侵权责任构成：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在此情况下，城管的行为若被认定为存在过错（如过度使用暴力、未遵循法定程序等），且该过错与您的腰1骨折等损害结果之间存在直接的因果关系，那么城管或其所在单位就应当承担相应的赔偿责任。

2. 赔偿范围：

   • 若法院认定城管或其所在单位应承担赔偿责任，赔偿范围通常包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。具体到您的案例，医疗费是明确的赔偿项目之一。

3. 起诉流程：

   • 您需要准备相关证据，如医疗记录、诊断证明、现场照片或视频、证人证言等，以证明城管的行为与您的损害结果之间的因果关系以及损害的程度。
   • 撰写起诉状，明确被告（城管或其所在单位）、诉讼请求（如要求赔偿医疗费等）、事实和理由等。
   • 向有管辖权的人民法院提起诉讼，并缴纳诉讼费。
   • 等待法院受理、开庭审理，并依据法院的判决执行。

4. 可能面临的挑战：

   • 在起诉过程中，您可能需要面对城管或其所在单位的抗辩，如他们可能主张其行为是合法的、必要的，或者您的损害结果与他们的行为之间不存在因果关系等。
   • 您需要充分准备证据，以支持您的诉讼请求，并可能需要接受法院的调查和询问。

5. 建议：

   • 在起诉前，建议您先尝试与城管或其所在单位进行协商，看是否能够达成和解协议，以节省时间和精力。
   • 若协商无果，再考虑通过法律途径解决。在起诉过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护您的合法权益。

后续行动指导：

• 收集并保存所有与案件相关的证据，包括医疗记录、现场照片、证人联系方式等。
• 咨询专业律师（虽然这里我已是您的法律顾问，但在实际操作中，若案件复杂，您仍可能需要当地律师的协助），以获取更具体的法律建议和指导。
• 准备起诉材料，包括起诉状、证据清单等，并向有管辖权的人民法院提起诉讼。

若您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。