结论：若公司降薪且您不同意，您可以选择离职，但离职方式及后续权益保障需根据具体情况来处理。以下是从不同角度为您详细分析的情况及建议：
一、公司降薪的合法性分析
合同约定：首先，要查看您与公司签订的劳动合同中是否有关薪酬调整的明确约定。如果合同中有规定公司可以根据特定情况（如经营状况、市场变化等）调整薪酬，并且这些调整符合合同约定的条件和程序，那么公司的降薪行为可能具有一定的合法性。但即便如此，公司也应提前与您进行协商，并达成一致意见。
法定程序：根据《劳动合同法》的相关规定，公司调整员工薪酬属于劳动合同内容的变更，应当与员工协商一致，并采用书面形式进行确认。如果公司未经您同意擅自降薪，则违反了法定程序，您有权拒绝接受降薪，并可以要求公司按照原合同约定支付薪酬。
二、离职方式的选择
协商离职：如果您对公司降薪行为不满，但希望以和平方式解决争议，可以尝试与公司进行协商，就离职条件、经济补偿等事项达成一致意见，并签订离职协议。这种方式有助于减少双方的对立情绪，维护良好的职业关系。
被迫离职：如果公司坚持降薪且拒绝协商，您可以选择被迫离职。根据《劳动合同法》的规定，公司未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的、未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。在此情况下，您可以向公司发出书面通知，说明因公司降薪行为导致您被迫离职，并要求公司支付经济补偿。
申请劳动仲裁：如果您与公司就离职事宜无法达成一致意见，或者公司拒绝支付经济补偿，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法对争议进行裁决，并保障您的合法权益。
三、离职后的权益保障
经济补偿：根据《劳动合同法》的规定，因公司原因导致您离职的，公司应当向您支付经济补偿。经济补偿的计算标准通常按照您在公司的工作年限和月工资水平来确定。具体计算公式为：经济补偿=工作年限×月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
工资结算：在离职时，公司应当与您结清所有工资和福利待遇。如果公司存在拖欠工资的情况，您有权要求公司立即支付，并可以依法向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
社保和公积金转移：离职后，您还需要关注社保和公积金的转移问题。确保公司已经为您办理了社保和公积金的减员手续，并协助您将相关账户转移至新单位或个人账户。
四、建议与注意事项
保留证据：在处理与公司之间的争议时，务必保留好相关证据，如劳动合同、工资条、降薪通知、协商记录等。这些证据将有助于您在劳动仲裁或诉讼中维护自己的合法权益。
及时咨询：如果您对离职流程、经济补偿计算等方面存在疑问或不确定的地方，建议及时向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。
理性处理：在处理与公司之间的争议时，请保持理性态度，避免采取过激行为或言语攻击。通过合法途径维护自己的权益是更为明智和有效的选择。
总之，面对公司降薪且您不同意的情况，您有多种离职方式可供选择。但无论选择哪种方式，都需要确保自己的合法权益得到充分保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。