三薪日一般不可以补休，但具体需根据三薪日的性质及单位规定来判断。以下是对此问题的详细分析：

一、三薪日的性质

三薪日通常指的是法定节假日，如春节、国庆节等。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定节假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这意味着，在法定节假日工作，劳动者有权获得三倍的工资，而不是通过补休来替代。

二、补休的适用范围

补休通常适用于休息日（如周末）安排劳动者工作的情况。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这里明确提到了“不能安排补休的”情况下才支付双倍工资，说明在休息日工作，单位可以优先安排补休。然而，这一规定并不适用于法定节假日。

三、单位规定与实际情况

虽然法定节假日工作一般不能通过补休来替代三倍工资，但具体还需看单位的规定。有些单位可能会根据自身情况，制定更为灵活的薪酬和休息制度。然而，这些制度必须符合国家法律法规的规定，不能侵犯劳动者的合法权益。如果单位规定法定节假日工作可以补休而不支付三倍工资，这一规定是违法的，劳动者有权拒绝并要求单位支付相应的工资报酬。

四、法律建议

1. 了解法律法规：劳动者应了解《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规中关于法定节假日工资支付的规定，以便在遇到问题时能够维护自己的合法权益。
2. 与单位沟通：如果单位提出在法定节假日工作可以补休而不支付三倍工资，劳动者应与单位进行沟通，明确表达自己的诉求和法律依据。
3. 寻求法律援助：如果单位拒绝支付法定节假日的三倍工资，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

总结来说，三薪日（法定节假日）工作一般不能通过补休来替代三倍工资，这是由国家法律法规明确规定的。劳动者应了解自己的权益，并在遇到问题时积极维护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。