结论：和合租室友没签协议发生矛盾时，你可以通过沟通协商、寻求第三方调解、考虑法律途径等方式来解决问题。以下是对这些方式的详细分析：

1. 沟通协商：

   • 法律背景：虽然你们没有签订书面协议，但口头协议在法律上也是有效的（在符合法律规定的情形下）。因此，你们之间的合租关系仍然受到法律保护。
   • 建议：首先，尝试与室友进行友好沟通，明确各自的权利和义务，以及矛盾的具体点。通过协商，看是否能够达成共识，解决矛盾。例如，如果是因为卫生问题产生的矛盾，可以协商制定一个卫生值日表，明确各自的职责。

2. 寻求第三方调解：

   • 法律背景：当双方无法自行协商解决矛盾时，可以寻求第三方的帮助进行调解。这可以是房东、居委会、物业或者专业的调解机构。
   • 建议：如果沟通协商无果，你可以考虑邀请房东或者居委会等第三方介入调解。他们通常具有更丰富的经验和更中立的立场，有助于双方达成和解。在调解过程中，要保持冷静和理性，尊重对方的意见，共同寻找解决方案。

3. 考虑法律途径：

   • 法律背景：如果矛盾无法通过协商和调解解决，且涉及到了较大的权益纠纷，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。虽然你们没有签订书面协议，但你可以收集其他证据来证明合租关系的存在以及对方的违约行为，如转账记录、聊天记录、证人证言等。
   • 建议：
     • 收集证据：首先，要尽可能收集能够证明合租关系以及对方违约行为的证据。这些证据将是你后续维权的重要依据。
     • 咨询律师：在准备采取法律行动之前，建议你咨询一位专业的律师，比如我，陈思远律师，专注于刑事辩护、合同纠纷领域。我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和指导。
     • 提起诉讼或申请仲裁：如果律师认为你的案件有胜诉的可能，你可以考虑向法院提起诉讼或者根据租赁合同中的仲裁条款申请仲裁。在诉讼或仲裁过程中，要遵循法律程序，积极配合法院或仲裁机构的工作，以维护自己的合法权益。

额外提醒：

• 在未来的合租生活中，为了避免类似的矛盾再次发生，建议你与室友签订一份详细的书面合租协议。协议中应明确各自的权利和义务、租金及费用的分担方式、违约责任等内容。这样，在发生矛盾时，你们就可以依据协议来解决问题，减少不必要的纠纷。
• 如果在合租过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。