您可以通过协商、调解、行政投诉或法律诉讼等途径来维护自己的权益。以下是具体分析：

1. 协商与调解：

   • 尝试友好协商：首先，您可以尝试与邻居进行友好沟通，明确表达您的困扰和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。
   • 寻求第三方调解：如果协商无果，您可以考虑邀请村委会、居委会或当地的人民调解委员会等第三方机构介入调解。这些机构通常具有丰富的调解经验和专业知识，能够帮助双方找到合理的解决方案。

2. 行政投诉：

   • 向相关部门反映：如果邻居的行为违反了当地的土地管理法规或城乡规划法规，您可以向当地的土地管理部门或城乡规划部门投诉。这些部门有权对违法行为进行调查和处理，并可能要求邻居恢复原状或采取其他补救措施。

3. 法律诉讼：

   • 收集证据：在决定采取法律诉讼之前，您需要收集充分的证据来支持您的诉求。这包括但不限于土地使用权证明、现场照片、视频资料、证人证言等。这些证据将有助于证明您对土地的使用权以及邻居的侵权行为。
   • 提起诉讼：如果协商和调解都无法解决问题，您可以向法院提起诉讼，要求邻居停止侵权行为并赔偿损失。在诉讼过程中，您需要遵循法院的诉讼程序，提交相关证据，并接受法院的判决。
   • 申请强制执行：如果法院判决邻居停止侵权行为但邻居拒不履行，您可以向法院申请强制执行。法院将采取必要的措施来确保判决得到执行，包括但不限于查封、扣押、拍卖等。

额外建议：

• 了解相关法律法规：在处理此类纠纷时，了解相关的土地管理法规、城乡规划法规以及民法典中关于相邻关系的规定是非常重要的。这将有助于您更好地理解自己的权益和邻居的义务，从而更有效地维护自己的权益。
• 保持冷静和理性：在处理纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。避免情绪化的冲突和过激行为，以免加剧矛盾并给自己带来不必要的麻烦。