核心结论：若土地为自己所有，邻居要求通行权，您可通过明确自身权利、与邻居协商、收集证据、寻求第三方调解、提起诉讼等方式维权。以下为具体情况分析：

1. 明确自身土地权利
   • 首先，要确认自己对土地拥有合法的所有权或使用权，这是维权的基础。查看土地的相关权属证书，如土地使用证、房产证等，确保自己的权益有明确的法律依据。如果土地权属存在争议，比如存在历史遗留问题或登记错误等情况，需要先解决权属争议，明确土地归属后再处理邻居通行权的问题。
2. 与邻居友好协商
   • 尝试与邻居进行友好、坦诚的沟通，了解他们要求通行权的具体原因和需求。在协商过程中，向邻居明确表达自己对土地的权利，以及不希望其随意通行影响自己正常生活和土地使用。
   • 可以探讨一些折中的解决方案，例如在特定时间段允许邻居有限度地通行，或者邻居支付一定的费用作为使用土地的补偿等。通过协商达成一致意见后，最好签订书面协议，明确双方的权利和义务，避免日后产生纠纷。
3. 收集证据
   • 如果协商不成，需要收集相关证据来维护自己的权益。证据可以包括土地权属证书，证明土地归自己所有；现场照片、视频，记录邻居未经允许在土地上通行的情况，以及对自己土地造成的损害（如有）；与邻居沟通的记录，如短信、邮件、聊天记录等，证明自己已经明确拒绝邻居的通行要求。
4. 寻求第三方调解
   • 可以请求当地的居民委员会、村民委员会或者人民调解委员会等基层调解组织进行调解。这些组织具有中立性和专业性，能够帮助双方理性地分析问题，提出合理的解决方案。在调解过程中，要积极配合调解人员的工作，如实陈述事实和自己的诉求。
   • 如果调解成功，双方可以签订调解协议，该协议具有法律效力，双方应当遵守。如果调解不成，或者一方不履行调解协议，还可以通过其他法律途径解决。
5. 提起诉讼
   • 如果经过上述方式都无法解决问题，您可以向法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。在起诉前，要准备好起诉状和相关证据材料，明确自己的诉讼请求和事实理由。
   • 法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出公正的判决。如果判决支持您的诉求，邻居应当履行判决义务；如果邻居不履行，您可以向法院申请强制执行。