核心结论：面对邻居在您自有土地上修公路时强行通过的情况，您有权依法制止，具体可通过协商、行政投诉或法律诉讼等途径解决。以下是详细分析：

1. 明确土地权属是前提

• 根据《民法典》第209条，不动产物权的设立、变更、转让和消灭，经依法登记发生效力。若您已通过合法程序（如土地证、承包合同等）取得土地使用权，则对土地享有排他性支配权，邻居无权擅自使用。
• 行动建议：首先整理土地权属证明（如土地证、购房合同、村委会证明等），明确土地边界，这是后续维权的基础。

2. 邻居行为的法律定性

• 侵权行为：邻居未经许可强行通过，属于《民法典》第1165条规定的“过错侵害他人民事权益”，您可要求其停止侵害、排除妨碍（如拆除临时设施）、赔偿损失（如土地修复费用）。
• 特殊情形：若邻居主张存在“相邻权”（如通行必要），需满足《民法典》第291条条件：土地因自然条件限制必须借用您的土地通行，且已采取合理措施（如支付补偿、最小化影响）。若不符合，其主张不成立。

3. 分步骤解决路径

• 第一步：协商沟通
  以书面形式（如律师函、短信）明确告知邻居其行为违法，要求立即停止并恢复土地原状。保留沟通记录作为证据。
• 第二步：行政投诉
  若协商无果，可向当地自然资源局、乡镇政府或村委会投诉，请求行政机关介入调查并责令邻居停止侵权。
• 第三步：法律诉讼
  若行政途径无效，可向法院提起“排除妨碍纠纷”之诉，主张：
  • 确认土地权属；
  • 要求邻居停止通行、拆除设施；
  • 赔偿损失（如土地贬值、农作物损坏等）。

4. 注意事项

• 避免冲突升级：制止时需理性，勿与邻居发生肢体或语言冲突，防止被反诉“侵权”或“寻衅滋事”。
• 证据固定：全程拍照、录像记录邻居通行行为，保存土地原状照片、权属证明、沟通记录等，形成完整证据链。
• 临时措施：若邻居持续侵权，可向法院申请“诉前行为保全”，要求其立即停止通行，防止损失扩大。

总结：您对自有土地享有法定权利，邻居强行通过构成侵权。建议优先通过协商或行政投诉解决，若无效则果断起诉。具体操作中需注重证据收集和程序合规，必要时可委托我协助起草法律文书或代理诉讼，确保权益最大化。