当您的停工留薪期到期后，仍然因为工伤或职业病无法返回工作岗位时，您可以根据以下步骤来处理这个问题，以确保您的权益得到妥善保障：
一、首先评估自身状况
您需要明确自己无法上班的具体原因，是因为工伤未痊愈、伤情不稳定，还是存在其他非工伤的原因。这一评估将决定您后续应采取的措施。
二、针对工伤未痊愈的情况
申请延长停工留薪期：
- 如果您的伤情尚未稳定或未痊愈，确实无法恢复工作并需要继续治疗，您可以向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出延长停工留薪期的申请。
- 申请时，您需要提交医疗机构出具的诊断证明等相关材料，以证明您确实需要继续治疗和休息。
- 劳动能力鉴定委员会将审核您的申请材料，并在规定时间内作出是否延长的确认结论。如果批准延长，延长期限一般不超过12个月，具体根据各地规定执行。
进行劳动能力鉴定：
- 无论您是否申请延长停工留薪期，当您的伤情相对稳定或停工留薪期满后，您都可以向劳动能力鉴定委员会提出劳动能力鉴定申请。
- 鉴定过程中，您需要提交工伤认定决定和职工工伤医疗的有关资料。
- 鉴定结果将决定您后续的工伤保险待遇，如是否构成伤残等级、享受何种伤残津贴等。
三、针对非工伤原因或停工留薪期无法延长的情况
按病假处理：
- 如果您的停工留薪期无法延长，且劳动能力鉴定未达伤残等级，但您确实因病伤无法工作，您可以向用人单位请假，并按照单位规定提供医院诊断证明等必要材料。
- 用人单位应按照本单位病假工资规定支付您工资，通常不得低于当地最低工资标准的80%。
与用人单位沟通协商：
- 在整个过程中，您应与用人单位保持积极沟通，说明您的身体状况和困难，尝试协商解决方案，如调整工作岗位、协商工资待遇等。
四、了解用人单位的责任与义务
- 用人单位在您申请延长停工留薪期或进行劳动能力鉴定过程中，应积极配合，提供必要协助。
- 如果您的延长停工留薪期申请获批，用人单位需按规定继续支付您工资福利待遇。
- 根据劳动能力鉴定结果，用人单位应对您的岗位做出合理安排，确保您能够胜任工作或得到适当的照顾。
五、法律途径维权
- 如果用人单位不配合您的相关申请流程或不依法支付停工留薪期工资福利待遇，您可以依据相关材料申请劳动仲裁，维护自身权益。
- 在整个过程中，保留相关证据和材料对于维护您的权益至关重要。
六、总结与建议
- 停工留薪期过后仍不能上班是一个涉及多方面因素的问题，需要您与用人单位共同协作，依据法律法规和实际情况采取合理措施。
- 您应了解自己的权益和义务，积极与用人单位沟通协商，确保自己的合法权益得到保障。
- 如有需要，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。