被打人若想与对方和解，可以提出的诉求主要包括以下几个方面：

1. 赔偿损失：

   • 医疗费用：包括因被打而产生的所有医疗费用，如挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。这是最直接且常见的诉求，旨在弥补因身体受伤而产生的经济支出。
   • 误工费：如果被打导致无法正常工作，可以要求对方赔偿因此减少的收入。误工费的计算通常基于受害者的实际收入情况以及因伤害而无法工作的天数。
   • 护理费：若受伤严重需要专人护理，可以要求对方支付护理费。护理费的计算应考虑护理人员的收入情况或当地护工的劳务报酬标准。
   • 营养费：根据医生的建议，如果需要额外补充营养以促进身体恢复，可以要求对方支付营养费。营养费的数额通常根据受害者的实际情况和当地的生活水平来确定。
   • 交通费：因就医或转院治疗而产生的交通费用，如打车费、公共交通费等，也可以要求对方赔偿。
   • 精神损害抚慰金：如果被打事件对受害者的精神造成了严重损害，如导致焦虑、抑郁等心理问题，可以要求对方支付精神损害抚慰金。这一诉求的数额通常根据受害者的精神损害程度、当地的生活水平以及对方的过错程度等因素来确定。

2. 道歉与恢复名誉：

   • 公开道歉：如果被打事件对受害者的名誉造成了损害，可以要求对方在公开场合或通过媒体向受害者道歉，以恢复其名誉。
   • 消除影响：对方应采取措施消除因被打事件对受害者造成的不良影响，如删除相关网络言论、澄清事实等。

3. 其他合理诉求：

   • 要求对方承诺不再实施类似行为：为了保障受害者的未来安全，可以要求对方书面承诺不再对受害者实施任何形式的暴力或威胁行为。
   • 要求对方接受法律教育或心理辅导：如果对方存在暴力倾向或心理问题，可以要求其接受相关的法律教育或心理辅导，以预防未来类似事件的发生。

在提出和解诉求时，需要注意以下几点：

• 诉求的合理性：提出的诉求应基于实际损失和合理预期，避免提出过高或不切实际的要求，以免影响和解的顺利进行。
• 证据的充分性：为了支持自己的诉求，应尽可能收集并保留相关证据，如医疗记录、收入证明、交通费用票据等。
• 和解协议的合法性：在达成和解协议时，应确保协议内容合法、有效，并明确双方的权利和义务，以避免未来产生纠纷。

若和解不成，被打人还可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如向公安机关报案、向法院提起民事诉讼等。在任何情况下，都建议被打人及时咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，并制定合适的维权策略。

希望以上分析能对你有所帮助，如果你有任何其他法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。