结论：承包地双方口头交换，在承包期限内是否可以换回来，这主要取决于双方是否能够达成一致意见，以及交换行为是否符合相关法律法规的规定。若双方协商一致且交换合法，那么在承包期限内是可以换回来的；若存在争议或交换行为违法，则可能无法换回。
分析说明：
双方协商一致的情况：
- 如果双方在交换承包地时，是基于自愿、平等、公平的原则，并且已经就交换事宜达成了口头协议，那么在承包期限内，如果双方都同意换回，且没有违反法律法规的强制性规定，那么这种换回行为是合法的，也是有效的。
- 口头协议虽然不如书面协议那样具有明确的证据效力，但在双方都承认且没有争议的情况下，口头协议同样具有法律效力。当然，为了保障双方的权益，最好还是将交换和换回的事宜以书面形式记录下来，并签字确认。
存在争议或交换行为违法的情况：
- 如果双方在交换承包地后，对于换回事宜存在争议，比如一方同意换回而另一方不同意，或者交换行为本身就违反了法律法规的强制性规定（如未经批准擅自交换、交换的土地用途发生改变等），那么在这种情况下，换回行为可能会受到法律的限制或禁止。
- 对于存在争议的情况，双方可以通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式来解决。如果交换行为违法，那么相关部门可能会依法对违法行为进行处罚，并恢复土地的原状。
法律建议：
- 在进行承包地交换时，建议双方签订书面协议，明确交换的土地位置、面积、用途、期限以及换回的条件和方式等，以避免后续产生争议。
- 如果双方已经进行了口头交换，并且希望在承包期限内换回，那么最好尽快签订书面协议来确认换回事宜，以确保双方的权益得到保障。
- 如果在换回过程中遇到争议或违法行为，建议及时咨询专业律师，了解自己的权益和义务，并寻求合法的解决途径。
后续行动：
- 如果您已经与对方进行了口头交换，并且希望换回承包地，建议先与对方进行协商，看是否能够达成一致意见。
- 如果协商无果，或者您对交换行为的合法性存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。