结论：面对男方出轨且已起诉离婚，同时您心里焦虑、女儿不想你们分开的复杂情况，您需要从法律、情感和子女利益三个主要角度来综合考虑和应对。
法律角度：
出轨与离婚的法律后果：
- 出轨行为在法律上通常不作为直接决定离婚财产分割的唯一因素，但如果是导致夫妻感情破裂的主要原因，且出轨方存在重大过错，无过错方在离婚时可以主张多分财产，甚至可能获得损害赔偿。
- 法院在判决离婚时，会综合考虑夫妻双方的实际情况，包括感情基础、婚后感情、离婚原因、子女抚养等，来做出公正裁决。
应对起诉离婚：
- 您需要积极准备应诉材料，包括收集证明男方出轨的证据（如聊天记录、照片、视频等），以及证明您对家庭贡献的证据（如家务劳动、子女抚养等）。
- 您可以考虑聘请一位专业律师来协助您处理离婚诉讼，律师会根据您的具体情况提供法律建议，并帮助您制定应诉策略。
情感角度：
处理焦虑情绪：
- 面对离婚诉讼和家庭变故，感到焦虑是正常的。您可以尝试通过与亲朋好友交流、参加心理咨询或心理疏导课程等方式来缓解焦虑情绪。
- 保持积极的心态，相信自己能够度过这个难关，并为自己和女儿的未来做好规划。
与女儿沟通：
- 女儿不想你们分开，这是她对家庭完整的渴望。您可以与女儿进行坦诚的沟通，解释家庭变故的原因和现状，让她了解你们的决定是出于对彼此和家庭的负责。
- 鼓励女儿表达自己的感受和想法，给予她足够的关爱和支持，帮助她度过这个适应期。
子女利益角度：
子女抚养权和探视权：
- 在离婚诉讼中，子女抚养权和探视权是重要议题。法院会根据子女的年龄、性别、健康状况、成长环境等因素来判决抚养权归属。
- 您可以与男方协商子女抚养和探视的具体安排，如果协商不成，可以请求法院根据子女的最佳利益来做出判决。
保障子女生活和教育：
- 无论抚养权归谁，双方都有义务保障子女的生活和教育需求。您可以与男方协商确定子女的抚养费、教育费等费用的分担方式。
- 如果男方不履行抚养义务，您可以向法院申请强制执行，确保子女的合法权益得到保障。
综合建议：
- 在处理离婚诉讼的同时，也要关注自己和女儿的情感需求，保持积极的心态和良好的生活状态。
- 与男方进行坦诚的沟通，尝试通过协商解决离婚过程中的各项问题，减少对女儿的伤害。
- 如果无法协商解决，及时寻求法律援助，通过法律途径维护自己和女儿的合法权益。
面对这样的家庭变故，确实会让人感到无助和焦虑。但请相信，通过合理的法律手段和积极的情感应对，您和女儿一定能够度过这个难关。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。