关于“三班倒综合计划制是否合法”的问题，这主要取决于该制度是否遵循了相关的劳动法律法规，特别是关于工作时间、休息休假以及加班等方面的规定。
首先，我们需要明确的是，任何工作制度，包括三班倒综合计划制，都必须严格遵守国家的劳动法律法规。这包括但不限于每日工作时间、每周工作时间、加班限制、休息休假权利等。
工作时间：根据劳动法，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果三班倒综合计划制下的工作时间超出了这个范围，那么就需要考虑是否有合法的加班安排，以及是否支付了相应的加班费。
休息休假：劳动者有权享受休息和休假的权利。在三班倒综合计划制下，必须确保劳动者有足够的休息时间，以避免过度劳累和保障其健康。
加班规定：如果因工作需要必须加班，那么必须遵循劳动法关于加班的规定，包括加班时间的限制、加班费的支付等。
特殊工时制度：对于某些特殊行业或岗位，如需要连续作业的岗位，可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。但这些特殊工时制度必须经过劳动行政部门的批准，并且要确保劳动者的休息休假权利不受侵害。
结论：三班倒综合计划制本身并不违法，但其合法性取决于具体实施时是否遵循了相关的劳动法律法规。如果该制度在实施过程中违反了工作时间、休息休假或加班等方面的规定，那么就是违法的。
建议：
希望这个解答能够帮助您更好地理解三班倒综合计划制的合法性问题。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。