制作和使用假章盖离职证明是严重的违法行为，你感到后悔是非常正确的，现在需要尽快采取措施来减轻可能面临的法律后果。以下从法律后果、职业与信用影响以及建议措施三个角度为你详细分析：
法律后果
刑事责任：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百八十条，伪造公司、企业、事业单位、人民团体的印章，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，并处罚金。即使只伪造一枚印章，也可能构成此罪。例如，有人因伪造原公司印章用于开具离职证明，被判处有期徒刑6个月，并处罚金2000元。
- 若使用假章进行欺诈活动，如骗取工作机会、薪资待遇等，还可能构成诈骗罪。依据刑法规定，诈骗公私财物，数额较大的，将面临更严厉的刑事处罚。
行政处罚：
- 即使不构成犯罪，制作和使用假章的行为也可能受到公安机关的行政处罚，包括罚款、拘留等。这些处罚将直接记录在个人档案中，对个人的声誉和记录造成负面影响。
民事责任：
- 若使用假章与他人签订合同或进行民事活动导致他人受损，需承担民事赔偿责任。赔偿范围包括对方因此遭受的经济损失及可能的精神损害赔偿。
职业与信用影响
职业声誉受损：
- 制作和使用假章的行为一旦被发现，将严重损害个人的职业声誉。在行业内难以立足，合作意向公司可能取消合作，职业发展受阻。
影响求职和职业发展：
- 雇主在招聘时通常进行背景调查，发现伪造印章的不良记录后，几乎无公司愿意录用。即使侥幸入职，一旦事情败露，也将面临被辞退的风险。
个人信用受损：
- 此违法行为将进入个人信用记录，影响在金融机构的贷款、信用卡申请等业务。银行在审核时注重申请人的信用状况，有违法犯罪记录者很可能被拒绝。
社会信任度下降：
- 伪造和使用假章会严重损害个人的社会信誉和人际关系。人们将对行为人产生不信任感，影响其在社交圈子和职场中的关系。
建议措施
立即停止违法行为：
- 如果你还没有使用这份盖有假章的离职证明，请立即销毁它，并停止任何进一步的违法行为。
主动投案自首：
- 如果你已经使用了这份离职证明，并且担心可能因此面临法律后果，我建议你主动向相关部门投案自首。主动坦白并纠正错误是减轻法律责任和负面影响的有效途径。
积极配合调查：
- 如果相关部门已经对此事展开调查，请积极配合调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
寻求法律帮助：
- 如果你对此事的处理感到困惑或不安，可以向我咨询具体的法律建议。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见和帮助。
最后，我要强调的是，制作和使用假章是严重的违法行为，不仅会对个人造成严重的法律后果，还会对职业和信用造成长期的影响。因此，我建议你深刻反思自己的行为，吸取教训，遵守法律法规，做一个守法公民。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。