如果您在超市购物后没有付钱，这通常是一个无意的疏忽或者是对付款流程的不熟悉所导致的。不过，无论原因如何，未付款都涉及到商家的权益和超市的运营秩序，因此需要妥善处理。以下是一些建议，帮助您解决这个问题：

一、立即返回超市并主动说明情况

1. 尽快返回：一旦您意识到自己没有付款，应尽快返回超市，以减少商家的损失和可能的误会。

2. 主动沟通：找到超市的客服或收银台工作人员，主动说明您未付款的情况，并表达您的歉意。诚实和主动的态度往往能够获得商家的理解和宽容。

二、配合商家进行补款

1. 查找商品：协助商家找到您未付款的商品，以便进行补款。如果商品已经离开超市，您可能需要提供购买时的相关信息，如商品名称、数量、价格等，以便商家进行核对。

2. 完成补款：按照商家的要求，完成未付款商品的补款手续。这通常包括支付商品的全额价款，并可能需要支付一定的手续费或违约金（具体根据超市规定而定）。

三、了解并遵守超市的付款流程

1. 询问流程：如果您对超市的付款流程不熟悉，可以向商家咨询并了解清楚。这有助于您在未来购物时避免类似的疏忽。

2. 遵守规定：在购物过程中，务必遵守超市的付款规定和流程，确保每笔交易都得到妥善处理。

四、反思与预防

1. 反思行为：在处理完未付款问题后，反思自己的行为，找出导致疏忽的原因，并努力避免在未来再次发生类似情况。

2. 提高警惕：在购物时保持警惕，确保每件商品都经过收银台并完成付款手续。您可以在购物结束后核对购物小票，确保所有商品都已付款。

五、特殊情况处理

• 如果您因为某些特殊原因（如紧急情况、身体不适等）无法立即返回超市补款，建议您尽快与超市客服联系，说明情况并约定补款时间。

• 如果商家对您的未付款行为表示不满或要求采取进一步措施（如报警、列入黑名单等），请保持冷静并配合商家的处理。同时，您可以表达自己的歉意和愿意承担责任的意愿，以争取商家的谅解。

总之，如果您在超市购物后没有付钱，最重要的是立即返回超市并主动说明情况，配合商家进行补款，并了解并遵守超市的付款流程。通过诚实和主动的态度，您往往能够获得商家的理解和宽容，并避免不必要的麻烦和损失。