关于孕妇转岗是否合法的问题，这主要取决于调岗的具体情况和相关法律法规的规定。以下是我为您详细梳理的解答：
首先，我们要明确的是，孕妇作为女职工的特殊群体，在孕期、产期、哺乳期（简称“三期”）内享有特殊的劳动保护权益。这些权益是由我国的劳动法、劳动合同法以及女职工劳动保护特别规定等法律法规所明确保障的。
一、调岗的合法性原则
协商一致原则：
- 根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。这意味着，如果公司想要对孕妇进行调岗，必须与孕妇本人协商一致，并签订书面的变更协议。
合理性原则：
- 调岗应当具有合理性，不能损害孕妇的合法权益。例如，不能将孕妇调至对身体健康有潜在危害的岗位，或者调至需要长时间加班、夜班等不适合孕妇的岗位。
二、孕妇调岗的具体情形
公司因生产经营需要调岗：
- 如果公司因生产经营需要，确实需要调整孕妇的工作岗位，那么应当与孕妇协商一致，并考虑孕妇的身体状况和岗位适应性。如果孕妇能够胜任新岗位，且新岗位不会对其身体健康造成不良影响，那么调岗是合法的。
孕妇因身体原因无法胜任原岗位：
- 根据《女职工劳动保护特别规定》第六条，如果孕妇因身体原因无法适应原劳动，用人单位应根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。这意味着，如果孕妇因怀孕导致身体不适，无法胜任原岗位，公司有义务为其调整至适合的岗位。
三、调岗过程中的注意事项
不得降低工资和福利待遇：
- 根据《妇女权益保障法》和《女职工劳动保护特别规定》，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。因此，在调岗过程中，公司不得降低孕妇的工资和福利待遇。
不得强迫加班或安排夜班：
- 对于怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。对于怀孕不足7个月的女职工，虽然法律没有明确禁止加班，但公司应当考虑其身体状况，避免强迫或变相强迫其加班。
产检时间计入劳动时间：
- 怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间应计入劳动时间，公司不得按病假、事假处理或扣除工资。
四、违法调岗的后果
如果公司未经孕妇同意，擅自对其进行调岗，或者调岗后降低其工资和福利待遇、强迫加班等，那么这些行为都是违法的。孕妇有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司恢复原岗位、补发工资、支付赔偿金等。
五、实际案例参考
以您提供的案例为例，韩梅在怀孕期间被公司调岗，后因身体不适无法胜任新岗位，公司却拒绝减少销售指标并要求加班，最终以不胜任工作为由辞退了韩梅。这种行为明显违反了相关法律法规的规定，韩梅有权申请劳动仲裁并要求公司支付赔偿金。
综上所述，孕妇转岗是否合法主要取决于调岗是否经过协商一致、是否具有合理性以及是否遵守了相关法律法规的规定。如果公司想要对孕妇进行调岗，应当与其协商一致，并考虑其身体状况和岗位适应性，确保调岗过程合法合规。