结论：离职证明上记载的离职原因对劳动者和用人单位都非常重要，它可能影响到劳动者后续的就业、社保转移以及可能的劳动争议处理。针对您提出的问题，人事让您自己写“经双方协商一致离职”这一做法的有效性，需要分情况讨论。

1. 若实际情况确实为双方协商一致离职：

   • 在这种情况下，如果离职证明上记载的“经双方协商一致离职”与实际情况相符，那么这份离职证明是有效的。它真实反映了您离职的原因和方式，有助于您在后续的就业或社保转移等事务中提供证明。

2. 若实际情况并非双方协商一致离职，而是个人原因离职：

   • 如果实际情况是您因个人原因提出离职，而人事却让您在离职证明上写“经双方协商一致离职”，这可能存在误导或欺诈的成分。
   • 从法律角度来看，离职证明应当真实反映劳动者的离职原因和方式。如果离职证明上的内容与实际情况不符，可能会对您产生不利影响，比如在后续的劳动争议中可能因证据不实而承担不利后果。
   • 此外，如果用人单位故意篡改或伪造离职证明，还可能面临法律责任，如被劳动行政部门责令改正，给劳动者造成损害的，还应当承担赔偿责任。

法律建议：

• 坚持真实原则：在签署离职证明时，您应当坚持要求离职证明上的内容真实反映您的离职原因和方式。如果人事提出的离职原因与实际情况不符，您有权拒绝签署，并要求用人单位出具真实反映情况的离职证明。
• 保留证据：在离职过程中，您应当保留好与用人单位沟通的记录、离职申请、离职交接单等相关证据，以备不时之需。这些证据在后续的劳动争议中可能起到关键作用。
• 寻求法律帮助：如果您在离职过程中遇到任何问题或纠纷，如用人单位拒绝出具真实离职证明、拖欠工资等，您可以及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

可能后果：

• 如果您签署了与实际情况不符的离职证明，可能会在后续的就业或社保转移等事务中遇到麻烦，甚至可能因证据不实而承担不利后果。
• 如果用人单位故意篡改或伪造离职证明，还可能面临劳动行政部门的处罚和劳动者的索赔。

总之，离职证明上的内容应当真实反映劳动者的离职原因和方式。在签署离职证明时，您应当坚持真实原则，并保留好相关证据。如有任何疑问或纠纷，请及时向我咨询。