待岗期间没有生活费且社保自己交，这种做法是否合法需要分情况讨论：

1. 如果待岗是用人单位合法安排，且符合相关法律法规及劳动合同约定：

   • 根据《工资支付暂行规定》第十二条，非因劳动者原因造成单位停工、停产在一个工资支付周期内的，用人单位应按劳动合同规定的标准支付劳动者工资。超过一个工资支付周期的，若劳动者提供了正常劳动，则支付给劳动者的劳动报酬不得低于当地的最低工资标准；若劳动者没有提供正常劳动，应当按不低于当地最低工资标准的70%（具体比例可能因地区而异，需参照当地规定）支付劳动者基本生活费。
   • 关于社保缴纳，根据《社会保险法》及相关规定，用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。因此，在待岗期间，即使劳动者没有提供正常劳动，用人单位也应当继续为其缴纳社会保险费，费用由用人单位和劳动者按照各自的比例分担。如果用人单位要求劳动者自己承担全部社保费用，这是不合法的。

2. 如果待岗是用人单位非法安排，或者不符合相关法律法规及劳动合同约定：

   • 用人单位非法安排待岗，或者未按照法律法规及劳动合同约定支付待岗期间的生活费，劳动者有权要求用人单位支付拖欠的生活费，并可以依据《劳动合同法》的相关规定，主张用人单位支付经济补偿或赔偿金。
   • 同样，关于社保缴纳，无论待岗是否合法，用人单位都应当继续为劳动者缴纳社会保险费。如果用人单位要求劳动者自己承担全部社保费用，劳动者有权拒绝，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

建议：

• 劳动者在遇到待岗情况时，首先应当查看自己的劳动合同和用人单位的相关规章制度，了解待岗的具体原因、期限以及生活费和社保的支付情况。
• 如果用人单位的行为不符合法律法规或劳动合同约定，劳动者应当及时与用人单位沟通协商，要求用人单位按照法律法规和劳动合同约定支付生活费和缴纳社保。
• 如果沟通协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

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