病休假是包含周末和法定节假日的。以下是对这一问题的详细解释：

1. 病休假的定义与性质：

   • 病休假，通常指的是员工因患病或非因工负伤，需要停止工作进行医疗和休息的时间。这段时间内，员工享有病假工资或疾病救济费，且不计入旷工。

2. 病休假与周末、法定节假日的关系：

   • 根据相关法律法规及实践，病休假是连续计算的，它包括了工作日、周末以及法定节假日。也就是说，如果员工的病休假从工作日开始，那么周末和法定节假日也会被计入病休假期间，不会因为遇到周末或法定节假日而中断或延长。

3. 法律依据与解释：

   • 虽然具体的病休假天数和待遇可能因地区、企业政策或劳动合同而有所不同，但关于病休假是否包含周末和法定节假日这一点，通常是遵循连续计算的原则。这一原则在劳动法律法规中有所体现，旨在保障员工在患病或非因工负伤期间的合法权益，确保他们能够得到充分的休息和医疗。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 员工在申请病休假时，应按照企业规定提交相关的医疗证明和请假申请，以便企业审核并安排工作交接。
   • 企业应尊重员工的病休假权利，不得因员工病休假而解除劳动合同或降低其工资待遇（除非法律法规另有规定或劳动合同另有约定）。
   • 如果员工在病休假期间遇到周末或法定节假日，企业不应要求员工提前返岗或扣除其病休假天数。

建议：

• 如果您对病休假的具体天数、待遇或申请流程有疑问，建议查阅您所在企业的员工手册或劳动合同中的相关规定。
• 如果您在病休假期间遇到任何权益受损的情况，如企业要求提前返岗、扣除病休假天数或降低工资待遇等，您可以及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供法律建议和帮助。