结论：
- 微信作为书面形式提出解除劳动合同并递交被迫解除函，在法律上具有效力，但需满足特定条件。
- 建议优先选择更稳妥的方式（如书面函件、邮件等），并保留完整证据链，以降低后续争议风险。
详细分析：
一、微信提出解除劳动合同并递交被迫解除函的法律效力
根据《劳动合同法》第三十八条，劳动者在用人单位存在违法行为（如拖欠工资、未缴社保、强迫劳动等）时，有权提出被迫解除劳动合同，并可主张经济补偿。关键在于解除通知是否有效送达用人单位，且内容明确表达解除原因及依据。
微信作为书面形式的合法性
- 《民法典》第四百六十九条规定，书面形式包括合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。电子数据（如微信聊天记录）若能固定内容、证明发送主体，可视为书面形式。
- 司法实践中，法院可能认可微信作为解除通知的载体，但需满足：
- 微信账号主体明确（如能证明是单位法人或授权人员）；
- 聊天记录完整、未被篡改；
- 内容清晰表达解除意愿及法律依据（如“因单位拖欠工资，本人依据《劳动合同法》第三十八条提出解除劳动合同”）。
被迫解除函的核心要件
- 解除原因：需明确用人单位的具体违法行为（如未足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保等）；
- 法律依据：引用《劳动合同法》第三十八条；
- 解除时间：明确解除生效时间（如“通知送达之日”或“XX日后”）；
- 经济补偿主张：可要求单位支付经济补偿（按工作年限，每满一年支付一个月工资）。
二、微信解除的风险与建议
潜在风险
- 证据固定难度：微信聊天记录可能因设备丢失、账号注销、内容删除等导致证据灭失；
- 送达效力争议：单位可能否认收到通知，或主张微信账号非法人使用；
- 内容歧义风险：若表述模糊（如仅写“不干了”），可能被认定为自愿离职，丧失经济补偿主张权。
操作建议
- 优先选择书面函件：通过EMS邮寄被迫解除函（留存邮寄凭证），或通过单位邮箱发送正式邮件；
- 微信作为补充证据：若通过微信发送，需同步保存：
- 微信账号主体信息（如法人实名认证截图）；
- 完整聊天记录（包括前因后果，证明单位违法行为）；
- 送达时间截图（如“已发送”提示）；
- 后续行动：解除后无需再上班，但需保留工作交接证据；若单位拒付补偿，可申请劳动仲裁。
总结
微信提出解除劳动合同并递交被迫解除函在法律上可行，但需严格满足证据固定、内容明确等条件。为降低风险，建议优先选择书面函件或邮件，并同步通过微信补充送达，同时保留完整证据链。若单位存在违法行为，解除后可依法主张经济补偿。
如有进一步疑问（如具体证据固定方法、仲裁流程等），可直接向我咨询。