不参加工会活动就不发物品，这种做法是否违规，需要分情况来看：
如果工会活动属于自愿参与性质：
- 工会组织活动，通常是为了丰富职工的业余生活，增强团队凝聚力，这类活动一般遵循自愿参与的原则。
- 在这种情况下，如果因为职工不参加活动就不发物品，这种做法可能缺乏合理性。因为职工有权选择是否参加活动，而不应因此受到不公平的待遇。
- 从法律角度来看，这种做法可能并不直接违反具体的法律法规，但可能违反了工会活动的初衷和公平原则。
如果工会活动或物品发放与职工权益直接相关：
- 如果工会活动或物品发放是职工应享有的权益的一部分，比如是工会福利、节日慰问品等，那么不参加活动就不发物品的做法就可能存在问题。
- 根据《中华人民共和国工会法》的相关规定，工会应当关心职工的生活，帮助职工解决困难，全心全意为职工服务。如果因为职工不参加活动就剥夺其应享有的权益，这可能与工会的宗旨和法律规定相悖。
- 在这种情况下，职工有权向工会提出异议，甚至可以通过法律途径维护自己的合法权益。
如果工会活动有明确的参与要求和奖励机制：
- 如果工会活动设置了明确的参与要求，并且与奖励机制挂钩，比如参与活动可以获得积分、奖励等，那么不参加活动自然就无法获得相应的奖励。
- 但这种情况下，工会应当提前明确告知职工活动的规则和奖励机制，确保职工在充分了解的基础上做出选择。
- 如果工会没有提前告知或者规则设置不合理，导致职工因为不参加活动而受到不公平的待遇，那么这种做法也是值得商榷的。
建议：
- 对于职工来说，如果遇到不参加工会活动就不发物品的情况，首先可以与工会进行沟通，了解活动的性质和物品发放的依据。
- 如果认为自己的权益受到了侵害，可以向工会的上级组织或者相关部门进行投诉和反映。
- 在必要时，也可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结：不参加工会活动就不发物品是否违规，取决于活动的性质、物品发放的依据以及工会的规则设置。在大多数情况下，如果活动属于自愿参与性质，且物品发放与职工权益无直接关联，那么这种做法可能并不违规。但如果活动或物品发放与职工权益直接相关，或者工会规则设置不合理，那么这种做法就可能存在问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。