遇到老板娘忘发工资的情况，你可以按照以下步骤来妥善处理：
初步沟通与了解原因：
- 首先，不要急于指责或采取过激行动，而是尝试以平和的态度与老板娘进行沟通。询问她是否确实忘记了发工资，并了解具体的原因。有时候，可能是由于财务流程上的疏忽或临时性的资金问题导致的。
- 在沟通时，可以表达自己的经济需求和困境，比如需要支付房租、生活费等，让老板娘理解你的处境。
明确支付时间与方式：
- 如果老板娘承认忘记了发工资，并表示会尽快补发，那么你可以与她明确具体的支付时间和方式。比如，询问她是否可以通过银行转账、现金支付或其他方式支付，并确认支付的具体日期。
- 为了确保承诺的履行，你可以要求老板娘签署一份书面的支付协议或确认书，虽然这不是必须的，但可以作为后续维权的证据之一。
准备相关证据材料：
- 在沟通的同时，你也应该开始准备能够证明自己工作情况和应得工资的证据材料。这些材料包括但不限于劳动合同、考勤记录、工作成果文件、工资条或银行流水等。
- 这些证据材料在后续如果需要通过法律手段维权时，将起到至关重要的作用。
如果沟通无果，考虑采取进一步措施：
- 如果与老板娘的沟通没有取得预期的效果，或者她拒绝支付工资，那么你可以考虑向当地的劳动监察部门投诉。在投诉时，你需要携带准备好的证据材料，并填写投诉登记表。劳动监察部门会在规定时间内依法受理，并进行调查处理。
- 另外，你也可以考虑申请劳动仲裁。劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。你需要向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并附上相关证据材料。
关注心理健康与寻求支持：
- 在处理工资拖欠问题的过程中，你可能会感到焦虑、压力等负面情绪。因此，关注自己的心理健康同样重要。你可以与家人、朋友倾诉，或者寻求专业的心理咨询帮助。
- 同时，你也可以考虑加入一些劳动者权益保护的组织或社群，与其他有类似经历的人交流经验，互相支持。
法律背景与建议：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者的工资。如果用人单位拖欠工资，劳动者有权要求用人单位支付拖欠的工资，并可以要求支付赔偿金。
- 在处理工资拖欠问题时，保持冷静和理智至关重要。不要采取过激行动或违法行为来维护自己的权益，这样可能会使问题变得更加复杂。
- 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，你可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
可能后果：
- 如果老板娘最终支付了拖欠的工资，那么问题就得到了解决。
- 如果老板娘拒绝支付工资，并且你通过法律手段维权成功，那么老板娘可能需要支付拖欠的工资以及可能的赔偿金。
- 如果老板娘的行为构成恶意拖欠工资或违反其他相关法律法规，她可能还会面临行政处罚或刑事责任。
希望以上建议能够对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。