结论前置：请假一天扣多少工资，是否可以按实际上班天数计算，这主要取决于请假类型、公司规章制度以及劳动合同的约定，但无论如何计算，均需确保合法合规，不侵犯员工的合法权益。
一、请假类型与工资计算
事假：
- 事假通常是无薪的，即请假当天不支付工资。因此，如果员工请事假一天，公司可以按照其日工资标准扣除当天的工资。
- 日工资计算：根据《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》，日工资 = 月工资收入 ÷ 21.75天（月计薪天数）。例如，员工月工资为5000元，则日工资 ≈ 5000 ÷ 21.75 ≈ 229.89元。若请事假一天，则扣除工资约229.89元。
病假：
- 病假工资的计算则相对复杂，它可能根据员工的工龄、病假时长以及公司规章制度或劳动合同的约定来按一定比例支付工资，一般不低于当地最低工资标准的一定比例（如80%）。
- 因此，病假一天的扣款并非简单按日工资全额扣除，而是根据具体比例计算。
带薪假期：
- 如婚假、产假、陪产假、丧假等，这些假期是带薪的，员工请假期间工资正常发放，公司不得扣除。
二、公司规章制度与劳动合同约定
- 公司可以在规章制度或劳动合同中明确约定请假扣工资的计算方式，但这种约定不得违反法律法规的强制性规定。
- 如果合同或规章制度中约定的计算方式与上述常规计算方式有差异，只要不损害劳动者权益且符合法律规定，应按合同或规章制度执行。
三、法定节假日的处理
- 法定节假日即使员工未出勤，也应按照正常出勤支付工资。如果员工请假包含法定节假日，该日不应算在请假天数内，仍需正常计发工资。
四、实际操作建议
查阅合同与规定：
- 员工在请假前，应首先查阅自己的劳动合同和公司的人事管理制度或员工手册，明确请假扣工资的具体规定。
与公司沟通：
- 如果对请假扣工资的计算方式有疑问或不满，可以与公司的人力资源部门或上级进行沟通，寻求解释或调整。
维护自身权益：
- 如果认为公司扣除请假工资的计算方式不合理或违反法律规定，可以通过与公司协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等途径维护自己的合法权益。
五、示例说明
假设员工月工资为5000元，请事假一天：
- 日工资计算：5000 ÷ 21.75 ≈ 229.89元
- 扣款金额：请事假一天，扣除工资约229.89元
若请病假一天，且根据公司规定病假工资为日工资的80%：
- 病假日工资：229.89 × 80% ≈ 183.91元
- 实际发放工资：若员工当月无其他出勤，则发放工资约183.91元（实际可能还需考虑其他因素，如最低工资标准等）
综上所述，请假一天扣多少工资，是否可以按实际上班天数计算，需根据请假类型、公司规章制度以及劳动合同的约定来确定。在处理此类问题时，应确保合法合规，并充分考虑员工的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。