结论前置：续租不签合同可能存在租金上涨、租期不明确、维修责任不清等猫腻。作为租客，你可以通过保留证据、明确约定、及时沟通以及寻求法律帮助等方式来保护自己的权益，避免吃亏。
续租不签合同可能存在的猫腻
租金上涨风险：
- 情况说明：没有书面合同，房东可能随时以各种理由提高租金，租客往往处于被动地位，难以有效反驳。
- 法律依据：虽然口头约定也有法律效力，但在实际纠纷中，口头约定的举证难度较大，租客可能难以证明双方原本约定的租金标准。
租期不明确：
- 情况说明：没有书面合同明确租期，房东可能随时要求租客搬离，或者租客可能因不确定租期而不敢对房屋进行长期规划或投入。
- 法律后果：租期不明确可能导致双方对租赁关系的终止时间产生争议，进而引发纠纷。
维修责任不清：
- 情况说明：没有书面合同明确维修责任，房屋出现需要维修的情况时，房东和租客可能互相推诿，导致问题得不到及时解决。
- 法律依据：根据《民法典》的相关规定，出租人应当履行租赁物的维修义务，但当事人另有约定的除外。没有书面合同，这一义务可能难以明确。
租客如何保护自己的权益
保留证据：
- 建议：尽量保留与房东的沟通记录，如短信、微信聊天记录等，这些可以作为口头约定的证据。同时，支付租金时尽量使用银行转账等可追溯的方式，并备注租金及租期等信息。
明确约定：
- 建议：即使不签书面合同，也应尽量与房东就租金、租期、维修责任等关键条款进行明确约定，并可以通过录音、录像等方式进行记录。当然，最稳妥的方式还是签订书面合同。
及时沟通：
- 建议：在租赁过程中，如遇到任何问题或需要变更租赁条款，应及时与房东进行沟通，并尽量达成书面协议。避免因为口头约定不清而引发纠纷。
寻求法律帮助：
- 建议：如果房东坚持不签合同或存在其他违法行为，租客可以向当地房管部门投诉或寻求法律帮助。在必要时，可以委托律师介入处理纠纷，维护自己的合法权益。
额外提醒：作为租客，在续租时一定要谨慎对待合同问题。不要因为怕麻烦或信任房东而忽略签订书面合同的重要性。书面合同是保护双方权益的重要依据，也是解决纠纷的关键证据。因此，建议租客在续租时尽量与房东签订书面合同，并明确约定各项条款。
最后，如果你在房产租赁方面遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和解决方案。