针对您从网上APP贷款利息过高且无力偿还的情况，以下是从不同角度给出的法律分析和建议：
利息合法性审查：
- 法律规定：根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此限度的利息，法律不予保护。
- 分析：您应首先核实所贷款项的年利率是否超过了上述法律规定的上限。若超过，则超出部分的利息无需偿还，且您有权要求贷款方调整利率至合法范围。
协商还款：
- 建议：在确认利息合法性的基础上，您可以尝试与贷款方进行协商，寻求延期还款、分期还款或减免部分利息等解决方案。
- 操作：协商时，建议您保留书面沟通记录，如邮件、短信或聊天记录，以备不时之需。
法律途径：
- 起诉：若贷款方拒绝协商或协商无果，且您认为贷款行为存在违法情形（如高利贷、暴力催收等），您可以向法院提起诉讼，要求确认贷款合同无效或调整利率，并主张返还已支付的超出法定利率的利息。
- 报警：若贷款方存在暴力催收、威胁恐吓等违法行为，您应立即向公安机关报案，以维护自身合法权益。
信用影响与修复：
- 影响：无力偿还贷款可能导致您的信用记录受损，影响未来贷款、信用卡申请等金融活动。
- 修复：在解决当前债务问题后，您可以通过按时还款、保持良好的信用记录等方式逐步修复信用。同时，您可以向中国人民银行征信中心申请查询个人信用报告，了解信用状况，并采取措施改善。
预防措施：
- 谨慎借贷：未来在借贷时，务必仔细阅读合同条款，了解利率、还款方式、违约责任等关键信息，避免陷入高利贷陷阱。
- 保留证据：借贷过程中，保留好所有相关证据，如合同、转账记录、沟通记录等，以备不时之需。
行动建议：
- 首先核实贷款利息的合法性，若超出法定上限，无需偿还超出部分。
- 尝试与贷款方协商还款方案，保留书面沟通记录。
- 若协商无果或存在违法行为，考虑通过法律途径解决。
- 关注个人信用记录，及时修复受损信用。
- 未来借贷时谨慎选择贷款方，仔细阅读合同条款。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。