在劳动合同中，关于每周工作日和休息日的条款是保障劳动者和用人单位双方权益的重要内容。以下是一个详细且符合法律法规的撰写指南，旨在帮助您清晰、准确地表达这一条款：
每周工作日和休息日条款撰写指南
一、标准工时制下的工作日和休息日
工作日安排：
- 乙方（劳动者）实行标准工时工作制，每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时。具体上下班时间按照甲方（用人单位）的规章制度执行，但应确保乙方每日工作时间和每周工作时间的合法性。
休息日安排：
- 甲方应保证乙方每周至少休息一日，通常安排在周六或周日，但也可根据甲方生产经营需要和乙方意愿进行灵活调整，确保乙方每周有连续的24小时不间断的休息时间。
二、特殊工时制下的工作日和休息日（如适用）
不定时工作制：
- 若乙方所在岗位经劳动行政部门批准实行不定时工作制，乙方应根据甲方工作任务自主安排工作时间，但应保证完成工作任务。
- 甲方应合理安排乙方工作和休息时间，确保乙方每周至少有一天休息日，并保障其休息休假的权利不受损害。
综合计算工时工作制：
- 若乙方所在岗位实行以[年/季/月/周]为周期的综合计算工时工作制，甲方应明确计算周期，并确保在综合计算周期内，乙方的平均日工作时间和平均周工作时间不超过法定标准工作时间。
- 超出部分视为加班，甲方应按照相关规定支付加班费或安排调休。同时，甲方应保证乙方在每个计算周期内至少有一天完整的休息日。
三、加班与加班报酬（补充说明）
- 甲方因工作需要安排乙方加班的，应提前与乙方协商并征得其同意。乙方有权拒绝不合理的加班要求。
- 加班报酬应按照法律规定支付：工作日延长工作时间支付不低于工资的150%作为加班费；休息日工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%；法定休假日工作的，支付不低于工资的300%。
四、休息休假权利（补充说明）
- 乙方依法享受年休假、病假、婚假、产假（陪产假）、丧假等休息休假权利。甲方应根据生产、工作情况及乙方意愿统筹安排年休假，确保乙方得到充分的休息与放松。
- 对于其他特殊假期，如探亲假等，双方可根据实际情况在符合国家法律法规的前提下协商确定。
五、条款示例
“乙方实行标准工时工作制，每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时，具体上下班时间按甲方规章制度执行。甲方应保证乙方每周至少休息一日。若因工作需要安排乙方加班的，应提前与乙方协商并征得其同意，并按照法律规定支付加班费或安排调休。乙方依法享受年休假、病假、婚假、产假（陪产假）、丧假等休息休假权利。”
通过以上条款，您可以清晰、准确地表达劳动合同中关于每周工作日和休息日的内容，既保障了劳动者的合法权益，也考虑了企业的实际需求。在签订劳动合同时，请务必确保所有条款均符合国家法律法规的规定，并充分保障双方的权益。