追讨工资的法律依据主要包括以下几部法律法规，这些法律为劳动者提供了坚实的法律保障：
《中华人民共和国劳动法》
- 劳动报酬权利：该法第三条明确规定，劳动者享有取得劳动报酬的权利，这是劳动者最基本的权益之一。
- 工资支付规定：第五十条进一步规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这为劳动者追讨工资提供了直接的法律依据。
《中华人民共和国劳动合同法》
- 及时足额支付劳动报酬：第三十条强调，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。若用人单位拖欠或未足额支付，劳动者有权依法向当地人民法院申请支付令。
- 法律责任：第八十五条详细规定了用人单位未按时足额支付劳动报酬的法律责任，包括责令限期支付、加付赔偿金等，为劳动者追讨工资提供了有力的法律武器。
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》
- 处理程序：该法为劳动报酬争议提供了协商、调解、仲裁和诉讼的处理程序。劳动者在追讨工资时，可以先尝试与用人单位协商或向调解组织申请调解；若协商或调解不成，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
《保障农民工工资支付条例》
- 特别规定：针对农民工工资支付问题，该条例作出了详细规定，明确了责任主体和法律责任。若农民工遭遇工资拖欠问题，可依据此条例进行追讨。
在追讨工资的过程中，劳动者还需要注意以下几点：
- 保留证据：劳动者应保留好与用人单位签订的劳动合同、工资支付记录、社保缴纳记录、工作证、考勤记录等证据，以证明劳动关系存在和欠薪事实。这些证据在追讨工资的过程中至关重要。
- 及时维权：一旦发现工资被拖欠，劳动者应及时与用人单位沟通协商，要求其按时支付工资。若协商无果，应尽快向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以免错过维权时机。
- 了解程序：劳动者应了解劳动争议的处理程序，包括协商、调解、仲裁和诉讼等步骤。在追讨工资的过程中，选择合适的维权途径并遵循法定程序，有助于提高维权效率。
举例说明：
假设小李是一家公司的员工，公司因经营不善拖欠了他三个月的工资。小李在追讨工资时，可以首先与公司进行沟通协商，要求公司按时支付工资。若协商无果，小李可以向当地劳动监察部门投诉，请求调查处理。同时，小李还可以准备相关证据（如劳动合同、工资支付记录等），向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。若对仲裁裁决不服，小李还可以向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
最后，若你在追讨工资的过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。