结论：关于您跟房东签了三年的合同，没到期两万的押金能否退还的问题，这主要取决于合同中的具体约定以及双方协商和法律规定的具体情况。以下是从不同角度进行的分析：
合同约定：
- 首先，您需要仔细审查租赁合同中关于押金退还的条款。合同中可能会明确规定在何种情况下押金可以退还，以及退还的具体条件和流程。
- 如果合同中有明确约定，比如合同期满或提前解约时押金应全额退还，那么您就有权要求房东按照合同约定退还押金。
双方协商：
- 如果合同中没有明确约定押金退还的事项，或者约定不明确，您可以尝试与房东进行协商，看是否能够达成一致意见。
- 在协商过程中，您可以提出自己的合理诉求，比如因为某些特殊原因（如工作调动、健康问题等）需要提前解约，并希望房东能够理解并退还押金。
法律规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果合同中没有约定或者约定不明确，且双方无法协商一致，那么押金是否退还可能需要根据实际情况和公平原则来判断。
- 一般来说，如果承租人（您）没有违反合同约定，且提前解约的原因不是由于承租人的过错导致的，那么承租人有权要求房东退还押金。但是，如果承租人违反了合同约定，比如未经房东同意擅自转租、损坏房屋设施等，那么房东可能有权扣除部分或全部押金作为赔偿。
- 特殊情况：如果因为不可抗力（如自然灾害、政府政策变化等）导致合同无法继续履行，双方均无过错，那么根据公平原则，房东应当退还押金。
实际操作建议：
- 在与房东协商或寻求法律途径解决之前，建议您先收集并整理好相关证据，比如租赁合同、押金收据、沟通记录等，以便在需要时能够证明自己的权益。
- 如果协商无果，您可以考虑向当地的房地产管理部门或消费者协会寻求帮助，或者通过法律途径（如起诉、申请仲裁等）来维护自己的合法权益。
示例说明：
假设您的租赁合同中明确规定了“合同期满或提前解约时，房东应全额退还押金”，且您没有违反合同约定，那么您就有权要求房东退还两万的押金。如果房东拒绝退还，您可以通过法律途径来维护自己的权益。
法律条款参考：
- 《中华人民共和国民法典》第五百八十七条：债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。（虽然此条是关于定金的规定，但押金的处理原则与之类似，即根据双方过错和合同约定来判断）
- 《中华人民共和国民法典》合同编中关于合同解除和违约责任的相关规定，也可能对押金退还问题产生影响。
如果您在处理押金退还问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。