当女职工的权益受到侵害时，可以通过以下多个组织或途径来寻求帮助和支持：

1. 向用人单位反映并协商：

   • 女职工可以首先尝试与用人单位进行直接沟通，明确表达自己的诉求和所遭受的权益侵害情况。用人单位有责任对女职工提出的合理诉求进行调查处理，并依法给予答复。这是最直接且通常也是最快速的解决方式。

2. 寻求工会组织的帮助：

   • 如果与用人单位的协商无果，女职工可以向所在单位的工会组织寻求帮助。工会是职工自愿结合的群众组织，依法维护职工的合法权益，包括女职工的特殊权益。工会可以代表女职工与用人单位进行交涉，要求用人单位纠正侵权行为，甚至可以组织职工代表与用人单位进行集体协商。

3. 向劳动争议调解委员会申请调解：

   • 在工会无法解决问题的情况下，女职工还可以向劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会会组织双方进行调解，尝试促成双方达成和解协议。这种方式相对灵活，且调解结果通常更容易被双方接受。

4. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果用人单位拒绝改正其侵权行为，女职工可以向当地劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位进行监督检查，包括检查用人单位遵守女职工特殊劳动保护规定的情况，并可以责令用人单位限期改正；逾期不改正的，将依法予以处罚。投诉方式可以是直接到当地劳动监察大队办公地点当面投诉，或拨打劳动保障维权热线12333进行投诉。

5. 向妇女联合会等组织求助：

   • 女职工还可以向当地的妇女联合会等组织寻求帮助和支持。这些组织通常会提供法律咨询、心理疏导等服务，并可以协助女职工维护自己的合法权益，包括提供法律援助或协助女职工向相关部门投诉。

6. 通过法律途径维权：

   • 如果争议无法通过上述途径解决，女职工还可以考虑通过法律途径来维权。这包括申请劳动仲裁和提起诉讼。女职工可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会提出书面仲裁申请。对仲裁结果不满意或在法定期限内未收到仲裁结果的，女职工可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，女职工需要提供充分的证据来支持自己的主张。

在维权过程中，女职工还需要注意以下几点：

• 保留相关证据：尽可能收集和保留与侵权事实相关的证据材料，如工资条、劳动合同、工作记录、医疗证明等。这些证据将有助于在后续的法律程序中证明自己的权益受到侵害。
• 注意时效问题：在维权时应特别注意时效问题，确保在规定的时间内提出申诉或起诉。例如，申请劳动仲裁的时效期间为一年。
• 避免过激行为：在维权过程中，应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言论，以免对自己造成不必要的损失或影响维权效果。

希望以上信息能对您有所帮助。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。