在劳动争议案件中，委托了律师开庭，本人是否需要去，这并没有一个绝对的答案，而是需要根据具体情况来决定。以下是从不同角度对这个问题的详细分析：
一、一般原则与法律依据
- 律师代理的普遍性：根据《中华人民共和国民事诉讼法》及《劳动人事争议仲裁办案规则》，当事人在劳动争议中有权委托代理人进行诉讼或仲裁活动。律师作为专业的委托代理人，可以代表当事人行使相关权利，参与庭审或仲裁过程。
- 本人出庭的非强制性：从法律层面讲，当事人本人并非必须亲自出庭。律师在获得特别授权后，能够全面代表当事人进行案件陈述、证据提交、辩论等诉讼或仲裁行为。
二、不同阶段与情形下的考虑
劳动仲裁阶段：
- 通常可不出庭：在劳动仲裁中，律师可以代表当事人出庭，进行陈述、辩论和提交证据等。
- 特殊情况需出庭：若仲裁庭认为有必要让当事人本人对某些关键事实进行说明和质证，会要求当事人出庭。若无正当理由拒不到庭，可能会影响自身权益，如视为撤回仲裁申请或被缺席裁决。
民事诉讼阶段：
- 非必须出庭：在民事诉讼中，律师同样可以全权代理当事人出庭。
- 出庭的好处：当事人本人出庭有助于法官更直接、全面地了解案件细节，特别是关于劳动争议的具体情况和感受，这对于案件的公正裁决具有积极意义。同时，也能增强诉求的说服力。
三、综合考虑因素
- 伤情与身体状况：如果当事人因工伤或其他原因导致伤情严重或身体状况不佳，出庭可能会对身体造成进一步负担。在这种情况下，可以考虑不出庭，但应确保律师充分了解案情。
- 案件重要性：对于涉及重大利益或复杂事实的案件，当事人亲自出庭可能更有利于案件的处理。因为当事人对自身经历的劳动争议事实最为清楚，能够更直观地表达一些细节和自身感受。
- 律师建议：律师作为专业代理人，对案件有深入的了解和判断。在决定是否出庭时，应充分听取律师的专业建议。律师会根据案件的具体情况、法律条款和仲裁庭或法院的要求，给出最合理的建议。
四、实际操作建议
- 与律师充分沟通：在决定是否出庭前，应与律师进行充分沟通，了解案件的具体情况、仲裁庭或法院的要求以及律师的建议。
- 准备必要的材料：无论是否出庭，都应确保律师充分了解案情并准备好相应的诉讼或仲裁材料。这包括证据材料、陈述词、辩论意见等。
- 关注庭审进展：如果不出庭，应关注庭审进展，及时与律师沟通，了解案件的最新情况。如有必要，可以在庭审后提供补充材料或意见。
总结来说，劳动争议委托了律师开庭，本人是否需要去取决于具体情况。为了确保案件的顺利进行和自身权益的有效维护，建议与律师保持密切沟通，并根据律师的建议和案件的具体情况做出合理决策。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。