跟踪领导是否犯法，需结合具体情境来判断，不能一概而论。以下是对此问题的详细分析：
一、不构成违法的情况
正常工作沟通：如果你跟踪领导是为了进行正常的工作沟通，比如领导在视察工作、参加会议等场合，你跟随其后以获取工作指示或信息，这种跟踪行为是正当的，不构成违法。
合理关心与监护：虽然这一情境更多适用于家庭成员之间，但在某些特殊情况下，比如领导因健康原因需要特别照顾，你作为下属或同事出于关心而适当跟随，以确保其安全，这种行为通常也不被视为违法。不过，这种情况较为罕见，且需确保跟踪行为不超出合理范围。
二、可能构成违法的情况
侵犯隐私权：如果你跟踪领导是为了窥探其私人生活、窃取其个人信息或进行其他侵犯隐私的行为，如偷拍、偷听等，这就构成了对领导隐私权的侵害。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，此类行为是违法的，领导有权要求你停止侵害、赔礼道歉及赔偿损失。
违反治安管理处罚法：若你的跟踪行为导致领导正常生活受到滋扰，比如言语威胁、故意制造惊吓等，可能触犯《治安管理处罚法》。根据该法规定，此类行为可处以警告、罚款或拘留等处罚。
涉嫌刑事犯罪：如果你的跟踪行为是为了实施抢劫、盗窃、强奸等犯罪行为做准备，或者长期跟踪并进行骚扰，严重影响领导的生活安宁，那么你可能涉嫌刑事犯罪，如寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，你将依法承担刑事责任，可能面临有期徒刑、拘役、管制等刑罚。
三、应对建议
保持冷静与理智：如果你发现自己或他人有跟踪领导的倾向，首先要保持冷静与理智，明确跟踪行为的目的和后果。
尊重他人隐私：无论出于何种原因，都应尊重领导的隐私和生活安宁，避免进行不必要的跟踪行为。
及时寻求法律帮助：如果你发现自己被跟踪或受到跟踪行为的威胁，应及时报警并向警方说明情况。同时，你也可以咨询我，获取更具体的法律建议和帮助。
总结来说，跟踪领导是否犯法取决于具体情境和行为目的。在任何情况下，我们都应尊重他人的隐私与生活安宁，避免进行不必要的跟踪行为。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。