关于实习单位强制要求改实习时间，涂改后协议是否生效的问题，结论如下：
涂改协议的生效条件
- 双方协商一致：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同的变更应当遵循平等、自愿、公平、诚实信用的原则。如果实习单位单方面强制涂改实习时间，而未经你同意，那么这种涂改是无效的。合同的变更必须得到双方当事人的协商一致，并以书面形式进行确认。
- 涂改内容的明确性：即使双方同意涂改，涂改的内容也必须明确、具体，且不得违反法律法规的强制性规定。如果涂改后的内容模糊不清或存在歧义，可能导致协议无效或产生争议。
- 签字或盖章确认：涂改后的协议需要双方签字或盖章确认，以证明双方对涂改内容的认可。如果仅有单方面签字或盖章，或者签字/盖章不真实、不合法，那么涂改后的协议也是无效的。
涂改协议可能带来的法律后果
- 协议无效：如果涂改未经你同意，或者涂改内容违反法律法规的强制性规定，或者涂改后的协议未得到双方签字或盖章确认，那么涂改后的协议是无效的。这意味着原协议仍然有效，双方应继续履行原协议中的义务。
- 法律责任：如果实习单位单方面强制涂改协议，并因此给你造成损失，实习单位可能需要承担相应的法律责任，包括赔偿损失等。
应对建议
- 与实习单位沟通：首先，你可以尝试与实习单位进行沟通，表达你对涂改协议的不满和担忧，并寻求双方都能接受的解决方案。
- 保留证据：如果沟通无果，或者实习单位坚持单方面涂改协议，你应保留好原协议、涂改后的协议以及任何与涂改相关的沟通记录等证据。这些证据在后续可能发生的争议中将起到关键作用。
- 寻求法律帮助：如果实习单位的行为严重侵犯了你的合法权益，你可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。
总结来说，实习单位强制要求改实习时间并涂改协议的行为，在未经你同意或不符合法律规定的情况下是无效的。你应保留好相关证据，并与实习单位进行沟通协商。如果问题无法解决，你可以考虑寻求法律帮助来维护自己的权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。