申请劳动仲裁的诉求多种多样，主要围绕劳动者与用人单位在劳动关系中的权益争议展开。以下是一些常见的仲裁诉求及其简要说明：

1. 工资福利类诉求

   • 支付拖欠或未足额支付的工资：劳动者可要求用人单位支付被拖欠的工资，包括基本工资、加班工资、奖金等。例如，若公司未按约定发放绩效奖金，员工可申请仲裁追讨。
   • 支付经济补偿金：用人单位违法解除或终止劳动合同时，需按工作年限支付补偿金（每满一年支付一个月工资）。如企业因经营调整裁员，应依法向被裁员工支付补偿。
   • 支付赔偿金：若用人单位存在违法用工行为（如无故辞退孕期女职工），需按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
   • 补缴社会保险费及住房公积金：劳动者可要求用人单位补缴未缴纳的社保和公积金，以保障养老、医疗等基本权益。
   • 支付加班费：用人单位安排加班但未支付加班费的，劳动者可主张补发。需注意保留考勤记录等证据。
   • 支付带薪年休假工资：未安排年休假的，用人单位应按日工资的200%支付报酬（已含正常工资部分）。
   • 支付高温津贴等特殊补贴：符合条件的高温作业劳动者可主张高温津贴，具体标准由地方规定。

2. 合同解除与终止类诉求

   • 确认劳动关系存续或解除：对劳动关系状态存在争议的，可申请仲裁确认。例如企业否认劳动关系时，员工可通过工牌、工资流水证明事实劳动关系。
   • 撤销违法解除劳动合同决定：用人单位无合法理由单方解约的，劳动者可要求继续履行合同并补发工资。
   • 支付代通知金：用人单位未提前30天书面通知解除合同，需额外支付一个月工资作为代通知金。

3. 其他权益保护类诉求

   • 出具离职证明：用人单位有义务为离职员工开具证明，用于办理失业登记等手续。
   • 办理档案和社会保险关系转移手续：解除或终止劳动合同后，用人单位应在15日内完成档案和社保关系转移。
   • 恢复工作岗位：被违法调岗降薪的员工可申请恢复原岗位及薪酬待遇。
   • 赔偿因未缴纳社保导致的损失：如因单位未缴社保导致无法享受医保待遇，劳动者可主张医疗费等损失赔偿。
   • 支付二倍工资差额：单位未签订书面合同时，劳动者可主张自用工次月起至补签前的双倍工资差额。
   • 支付工伤待遇：包括医疗费、伤残补助金、停工留薪期工资等与工伤相关的费用。

在申请劳动仲裁时，劳动者需注意以下几点：

• 明确诉求：根据自身情况，明确具体的仲裁诉求，并准备相应的证据材料。
• 时效问题：劳动争议需在知道权利被侵害之日起一年内申请仲裁，逾期可能丧失胜诉权。
• 管辖选择：向劳动合同履行地或用人单位所在地的仲裁委提出申请。
• 调解优先：仲裁过程中可接受调解，快速解决纠纷，降低维权成本。

若您在劳动仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律意见和解决方案。