关于公司让您去外地培训是否合法的问题，这主要取决于培训期间的具体安排以及您与公司之间的劳动关系状态。以下是一些详细的分析和建议，希望能帮助您更好地理解这个问题：
一、培训期间劳动关系的认定
实际用工情况：根据《中华人民共和国劳动合同法》第七条，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。这里的“用工”不仅指实际从事岗位工作，还包括为履行岗位职责进行的、与公司业务相关的岗前准备活动。如果您在培训期间已经根据公司的安排接受工作任务并实际提供劳动，那么即使名为“培训”，也应当认定为“用工”，此时您与公司之间已经建立了劳动关系。
培训协议的内容：如果公司与您签订了培训协议，并约定培训期间无工资、不构成劳动关系，但您在培训期间实际提供了劳动，那么这种约定可能因违反法律规定而无效。法院在审理相关案件时，会重点考察实际用工情况，而非仅仅依据培训协议的内容。
二、公司安排外地培训的合法性
合法情形：如果公司安排的外地培训是出于提升您工作技能、满足岗位需求的正当目的，并且培训期间您并未实际提供劳动（或者提供的劳动是培训的一部分，且公司已经按照约定支付了培训费用或相关补贴），那么这种安排通常是合法的。
非法情形：如果公司以培训为名，实际上要求您在培训期间从事与培训无关的工作，或者未按照约定支付劳动报酬、缴纳社会保险等，那么这种安排可能违反了劳动法律法规，您有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
三、您的权益保护
留存证据：无论培训期间是否构成劳动关系，您都应该留存好培训安排、工作任务记录、工资流水（如果有的话）、沟通记录等证据。这些证据在双方对劳动关系认定或劳动报酬产生争议时，将有助于您维护自身合法权益。
咨询专业意见：如果您对培训期间的劳动关系状态或公司的安排存在疑问，建议咨询专业的劳动法律师或劳动监察部门，以获取更准确的法律意见和帮助。
四、具体建议
与公司沟通：首先，您可以与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解培训的具体安排、目的以及是否构成劳动关系等信息。
评估自身情况：根据沟通结果和您的实际情况，评估公司安排的外地培训是否合法、合理，并考虑是否接受这种安排。
维护自身权益：如果公司安排的外地培训存在违法行为或侵犯了您的合法权益，您有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身权益。
综上所述，公司安排您去外地培训是否合法，取决于培训期间的具体安排以及您与公司之间的劳动关系状态。建议您根据上述分析，结合自身情况，做出明智的决策。