结论：你可以要求公司为你补打印一份劳动合同，并且针对公司调岗降薪的行为，你有权提出异议并寻求法律保护。

详细分析：

1. 关于补打印劳动合同：

   • 劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同应当由用人单位与劳动者各执一份。因此，你有权要求公司为你提供一份劳动合同的复印件或原件（如果公司保留有原件且同意提供的话）。补打印一份合同，实际上是公司履行其义务的一种方式，即确保你手中也有一份劳动合同。

2. 关于公司调岗降薪：

   • 调岗：公司调岗需要与你协商一致，并且调岗应当具有合理性，不能违反法律法规或劳动合同的约定。如果公司未经你同意擅自调岗，你有权拒绝并要求公司恢复原岗位。
   • 降薪：降薪同样需要与你协商一致。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位不得随意降低劳动者的工资。如果公司未经你同意擅自降薪，你有权要求公司补发工资差额，并可能因此要求解除劳动合同并获得经济补偿。

3. 应对策略：

   • 与公司协商：首先，你可以尝试与公司进行协商，表达你对调岗降薪的不满，并要求公司恢复原岗位和工资。
   • 收集证据：如果协商无果，你需要开始收集相关证据，如劳动合同、工资条、调岗通知等，以证明公司的行为违反了法律法规或劳动合同的约定。
   • 寻求法律帮助：你可以向我咨询，了解你的具体权益和可能的法律途径。如果必要，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。

建议：

• 在与公司协商时，保持冷静和理性，明确表达你的诉求和理由。
• 在收集证据时，确保证据的真实性和完整性，以便在后续的法律程序中使用。
• 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，及时向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助和指导。

后续行动：

• 你可以先向公司提出补打印劳动合同的要求，并同时表达你对调岗降薪的不满。
• 如果公司拒绝补打印合同或拒绝恢复原岗位和工资，你可以开始收集证据并考虑寻求法律帮助。

希望这些信息能对你有所帮助。如果你有任何进一步的疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。