针对您提出的“如果不同意调岗也不自己离职，该如何赔偿”的问题，这主要取决于调岗行为的合理性与合法性，以及您的工作年限和具体情况。以下是我为您详细梳理的解答：
一、判断调岗行为的合理性与合法性
合理合法的调岗：
- 如果用人单位是基于生产经营需要、您的工作能力等合理因素进行调岗，并且调岗后没有降低您的工资待遇、变更工作地点等关键要素，那么这种调岗通常被视为合理合法的。在这种情况下，如果您不同意调岗并选择离职，用人单位通常无需支付经济补偿。
不合理不合法的调岗：
- 如果调岗行为不符合劳动合同约定或法律规定，例如将您调至完全陌生且无法胜任的岗位，或者调岗后工资待遇大幅降低等，那么这种调岗被视为不合理不合法的。在这种情况下，如果您因不同意调岗而被迫离职，您有权要求用人单位支付经济补偿或赔偿金。
二、赔偿责任的确定与计算方式
经济补偿金：
- 适用情形：当用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件（如不合理调岗），导致您解除劳动合同的，用人单位需要支付经济补偿。
- 计算标准：经济补偿金按您在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。月工资是指您劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。如果您的月工资高于当地职工月平均工资三倍的，经济补偿标准将按职工月平均工资三倍的数额支付，但最高不超过十二年。
赔偿金：
- 适用情形：如果用人单位违法解除或终止劳动合同（例如强行调岗并以不接受为由辞退您），并且您不要求继续履行劳动合同或合同已无法继续履行的，用人单位需要支付赔偿金。
- 计算标准：赔偿金为经济补偿标准的二倍。例如，如果您工作3年，月工资8000元，经济补偿金为24000元，则赔偿金为48000元。
三、维权建议
保留证据：
- 在面临调岗问题时，您应妥善保存劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、调岗通知、与用人单位的沟通记录（如邮件、微信、短信等）以及离职通知等相关证据。这些证据将有助于您证明劳动关系、工作岗位、调岗情况及离职原因。
依法维权途径：
- 首先，您可以尝试与用人单位协商，要求支付相应的经济补偿或赔偿。
- 如果协商不成，您可以向当地的劳动监察部门投诉，由劳动监察部门责令用人单位改正并支付费用。
- 您也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
总结
综上所述，如果您不同意调岗也不自己离职，是否有权获得赔偿以及赔偿的具体数额，主要取决于调岗行为的合理性与合法性以及您的工作年限。在维权过程中，保留证据和选择正确的维权途径至关重要。希望这些解答能够帮助您更好地理解自己的权益和维权途径。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。