工作年龄限制是否违法，需根据具体情况进行细致分析，以下是对此问题的全面阐述：
违法的情况
- 年龄歧视：
- 法律依据：根据《中华人民共和国就业促进法》，劳动者享有平等就业和自主择业的权利，不因年龄等因素受歧视。该法明确规定，实施就业歧视的，劳动者有权向人民法院提起诉讼。
- 具体表现：若用人单位在招聘或工作中，仅因年龄因素对劳动者进行不合理的区别对待，如设置不合理的年龄上限或下限，排除其他条件符合要求的劳动者，即构成年龄歧视，属于违法行为。例如，某单位招聘普通文员却要求年龄在25岁以下，而30岁且其他条件均符合的求职者被拒绝录用，即为违法。
- 侵犯特定人群权益：
- 法律依据：相关法律如《中华人民共和国劳动法》及《中华人民共和国退役军人保障法》等，对残疾人、退役军人等特定人群的就业权益有特别保护规定。
- 具体表现：若工作年龄限制的规定损害了这些特定人群的就业权益，如因年龄原因拒绝录用符合条件的退役军人，也构成违法。
合法的情况
- 基于工作性质和劳动安全的合理限制：
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》，国家对女职工和未成年工实行特殊劳动保护，并明确禁止安排未成年工从事某些高风险劳动。
- 具体解释：对于某些工作性质特殊、工作环境恶劣或工作强度大的岗位，合理的年龄限制是为了保护劳动者的身体健康和生命安全。例如，高强度的体力劳动岗位或对身体反应速度、灵活性要求极高的岗位，如飞行员、消防员等，根据工作需要设置年龄限制是合理的。
- 基于行业惯例或职业发展规律的限制：
- 具体解释：在某些特定行业中，由于行业惯例或职业发展规律的原因，存在年龄限制是合理的。例如，职业模特行业因对身材、外貌和身体柔韧性的特殊要求，以及市场需求和发展特点，倾向于招聘年轻模特。再如，医生、律师等需要长期培养和积累专业技能的职业，在招聘初级岗位时可能更倾向于年轻毕业生，因其有更多时间和潜力进行专业培养。但需注意，这种限制应基于合理的职业发展考虑，而非单纯的年龄歧视。
总结与建议：
工作年龄限制是否违法，关键在于限制是否合理且有必要。用人单位应根据工作岗位的实际需求、劳动者的身体条件以及相关法律法规的规定来综合考虑。若因无正当理由的年龄限制而侵犯了劳动者的合法权益，则将面临法律责任。
对于劳动者而言：
- 若认为用人单位的年龄限制违法，可收集相关证据，如招聘广告、拒绝录用的通知等，向当地劳动监察部门投诉或向人民法院提起诉讼。
对于用人单位而言：
- 在设置工作年龄限制时，应确保限制合理且有必要，避免构成年龄歧视或侵犯特定人群的就业权益。
- 建议用人单位在招聘过程中严格遵守相关法律法规，确保招聘活动的合法性和公正性。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供详细的法律建议。