结论：您口头和供应商说不超过150万，这一行为本身并不直接构成违法，但可能涉及合同变更、预算超支及内部管理合规性等问题，需根据具体情况进一步分析。以下从不同角度为您详细阐述：

1. 合同变更角度：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同的变更需要双方协商一致，并以书面形式确认（除非法律另有规定或当事人另有约定）。口头变更合同在特定情况下（如一方已经履行主要义务，对方接受的）也可能被认定为有效，但存在举证困难等风险。
   • 分析：您口头告知供应商预算上限提高至150万，若供应商接受且双方未就此签订书面变更协议，则该变更可能因缺乏书面形式而面临举证上的挑战。若后续发生纠纷，您可能需要提供其他证据（如聊天记录、邮件等）来证明双方已就预算变更达成一致。

2. 预算超支角度：

   • 法律背景：项目招标预算是项目执行的重要依据，超支可能涉及项目管理的合规性问题。若项目有明确的预算管理制度或合同中约定了预算限制，超支可能构成违约或违反内部管理规定。
   • 分析：您口头提高预算上限，若未经项目相关方（如业主、监理单位等）的同意或未按照项目管理制度进行审批，可能构成预算超支，进而引发合规性问题。这可能导致您承担违约责任或受到内部纪律处分。

3. 内部管理合规性角度：

   • 法律背景：企业或组织通常有严格的内部管理制度，包括预算审批、合同变更等流程。违反这些流程可能构成内部违规行为。
   • 分析：您口头告知供应商预算变更，若未按照内部管理制度进行审批或备案，可能构成内部违规行为。这可能导致您受到组织的纪律处分或影响您的职业声誉。

法律建议：

• 书面确认：为避免潜在的法律风险，建议您与供应商就预算变更事宜签订书面协议，明确变更的内容、时间、双方的权利义务等。
• 内部审批：在提高预算上限前，应按照项目管理制度或内部规定进行审批或备案，确保变更的合规性。
• 保留证据：若无法立即签订书面协议，应保留与供应商沟通的记录（如聊天记录、邮件等），以备后续举证之需。

可能的法律后果：

• 若因预算变更引发纠纷，您可能需要承担违约责任或赔偿损失。
• 若违反内部管理制度，您可能受到组织的纪律处分或影响职业声誉。

如有进一步疑问或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议。