针对您提出的“单位退休成老赖怎么办”的问题，这实际上涉及到社会保险领域严重失信人名单的管理问题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确“老赖”在此上下文中的含义。在社会保险领域，“老赖”通常指的是那些有严重失信行为的参保及待遇领取人员，比如骗取社会保险待遇、冒领多领社会保险待遇且经责令退回仍拒不退回等情形。

一、失信行为的认定

根据《社会保险领域严重失信人名单管理暂行办法》，如果退休人员存在以下情形之一，可能会被列入社会保险严重失信人名单：

1. 以欺诈、伪造证明材料或者其他手段骗取社会保险待遇，数额超过1万元，或虽未达到1万元但经责令退回仍拒不退回的；
2. 社会保险待遇领取人丧失待遇领取资格后，本人或他人冒领、多领社会保险待遇超过6个月或者数额超过1万元，经责令退回仍拒不退回，或签订还款协议后未按时履约的。

二、失信行为的后果

一旦被列入社会保险严重失信人名单，将会面临一系列的联合惩戒措施，包括但不限于：

1. 在人力资源社会保障门户网站、“信用中国”等相关媒介上公示失信信息；
2. 实施联合惩戒，如限制乘坐飞机、列车软卧、G字头动车组列车全部座位等高消费行为；
3. 影响个人征信，对未来的贷款、信用卡申请等金融活动产生不利影响。

三、应对措施

如果您或您认识的退休人员不幸被列入了社会保险严重失信人名单，以下是一些应对措施：

1. 了解失信原因：首先，需要了解被列入失信名单的具体原因，这通常可以通过联系当地的人力资源社会保障部门或社保经办机构来获取。

2. 积极整改：根据失信原因，积极采取措施进行整改。比如，如果是骗取或冒领社会保险待遇，应尽快退回相关款项，并与社保经办机构签订还款协议（如果适用）。

3. 申请信用修复：在整改到位后，可以向人力资源社会保障部门申请信用修复。申请时需要提供已经履行义务和书面信用承诺等相关资料。人力资源社会保障部门在收到修复申请后，会在规定时间内进行核查确认，并将其提前移出社会保险严重失信人名单。

4. 法律救济：如果对被列入失信名单的决定不服，可以依法提起行政复议或行政诉讼来维护自己的合法权益。

四、预防措施

为了避免成为社会保险领域的“老赖”，建议退休人员：

1. 遵守法律法规：严格遵守社会保险相关的法律法规，不进行任何欺诈、伪造证明材料等违法行为。

2. 及时更新信息：如果个人情况发生变化（如联系方式、居住地址等），应及时告知社保经办机构，以便及时更新信息并避免不必要的麻烦。

3. 关注政策动态：关注社会保险领域的政策动态和法规变化，及时了解自己的权益和义务。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系当地的人力资源社会保障部门或社保经办机构。