您好，非常理解您想要追回拖欠工资的迫切心情。在追讨拖欠工资的过程中，遵循法定程序并充分准备证据是非常关键的。以下是我为您详细梳理的起诉要回工资的步骤和注意事项：
一、前期准备
收集证据：
- 劳动合同：这是证明您与用人单位之间存在劳动关系的关键证据。如果您没有书面合同，可以尝试提供工作证、考勤记录、同事证言等辅助材料来佐证。
- 工资记录：包括银行转账明细、工资条等，这些能够明确显示用人单位拖欠您的工资金额。
- 工作相关证据：如工作成果记录、与用人单位的聊天记录或邮件等，这些可以进一步佐证您的工作事实以及拖欠工资的情况。
确定管辖法院：
- 劳动争议案件一般由用人单位所在地或劳动合同履行地的基层人民法院管辖。您需要确定哪个法院对您的案件有管辖权。
书写起诉状：
- 起诉状应明确原告（您本人）和被告（用人单位）的基本信息。
- 包含明确的诉讼请求，如要求用人单位支付拖欠的工资及可能的经济补偿。
- 详细阐述事实和理由，说明拖欠工资的具体情况，包括拖欠的时间、金额等。
二、申请劳动仲裁（这是起诉前的必经程序）
提交仲裁申请：
- 准备仲裁申请书及相关证据材料，如劳动合同、工资记录等。
- 在劳动争议发生之日起一年内向有管辖权的劳动人事争议仲裁委员会提交申请。
等待受理与通知：
- 仲裁委员会会审查您的申请，并决定是否受理。如果受理，会通知您开庭的时间、地点等。
参加仲裁庭审：
- 在庭审中，您需要陈述案件事实、出示证据，并进行辩论。
等待仲裁裁决：
- 仲裁委员会会根据审理情况作出裁决。如果您对裁决结果不满意，或者用人单位不履行裁决，您可以在规定期限内向法院提起诉讼。
三、向法院提起诉讼
提交起诉状和证据：
- 将起诉状及相关证据材料提交给有管辖权的法院，并缴纳诉讼费用。
等待法院立案和送达：
- 法院会进行立案审查，如果符合立案条件，会立案并通知您。
- 法院会在五日内将起诉状副本发送给被告（用人单位），被告应在收到之日起十五日内提出答辩状。
四、庭审和判决
参加庭审：
- 在庭审前，您需要熟悉案件事实和证据，准备好发言要点。
- 遵守法庭纪律，按照顺序进行陈述、举证、质证和辩论。
等待法院判决：
- 法院会根据审理情况作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，用人单位需要支付拖欠的工资。
- 如果您对判决结果不满意，可以在规定的上诉期限内向上一级法院提起上诉。
五、执行判决
申请强制执行：
- 如果用人单位在判决规定的履行期限内未履行支付义务，您可以在生效法律文书确定的履行期限届满之日起两年内申请强制执行。
- 准备强制执行申请书、生效法律文书副本等材料。
执行程序：
- 法院会采取多种强制执行措施，如冻结银行账户、查封财产等，确保您获得应得的工资。
注意事项
- 在整个过程中，您应持续收集和保留相关证据，以备不时之需。
- 如果您对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师或寻求法律援助机构的帮助，他们可以提供更具体的指导和支持。
其他解决途径
除了起诉外，您还可以尝试以下途径解决拖欠工资问题：
- 与用人单位协商：直接与用人单位沟通，要求支付拖欠的工资。
- 向劳动监察部门投诉：您可以拨打当地的劳动监察部门投诉电话或提交书面投诉材料，由劳动监察部门进行调查处理。
希望以上信息能够对您有所帮助。如果您在追讨拖欠工资的过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。