哺乳期女教师确实有权根据法律规定，与学校协商争取合法不当班主任或不上晚修的工作安排，但具体能否实现需结合学校规章制度及实际情况确定。以下从法律背景、学校通常做法及争取合理工作安排的建议三个角度详细分析：

一、法律背景

1. 《中华人民共和国劳动法》第六十三条：明确规定不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，同时不得安排其延长工作时间和夜班劳动。这一条款为哺乳期女教师提供了基本的法律保护，确保她们有足够的时间和精力照顾婴儿。

2. 《女职工劳动保护特别规定》第九条：进一步细化，要求用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；对于生育多胞胎的女职工，每多哺乳1个婴儿则每天增加1小时哺乳时间。这是哺乳期女教师争取灵活工作安排的重要依据。

二、学校通常做法与灵活安排

虽然法律并未直接规定哺乳期教师可不坐班或不上晚修，但出于人文关怀和遵循劳动法规，许多学校采取了灵活的工作安排：

1. 灵活考勤制度：学校可能允许哺乳期教师在保证完成教学任务的前提下，不必严格遵循正常的坐班考勤，如晚到早走，以适应哺乳需求。这种安排既保证了教学工作的正常进行，又兼顾了哺乳期女教师的特殊需求。

2. 减少非教学工作量：为减轻哺乳期教师的负担，学校可能会减少其行政、会议等非教学工作的安排，确保她们有更多时间和精力用于哺乳和休息。这有助于哺乳期女教师更好地平衡工作与家庭的关系。

3. 提供专门设施：部分学校还可能设立专门的哺乳室或休息区域，为哺乳期教师提供便利。这些设施有助于哺乳期女教师在工作间隙进行哺乳或休息，提高她们的工作舒适度和满意度。

三、争取合理哺乳期工作安排的建议

作为哺乳期教师，若希望获得更为灵活的工作安排，如不当班主任或不上晚修，可采取以下步骤：

1. 主动沟通：与学校领导、人事部门或年级组负责人积极沟通，明确表达自身实际困难和需求。在沟通过程中，可以出示相关医院证明等材料以增强说服力，让学校更加了解你的实际情况和需求。

2. 了解学校政策：通过向老教师请教或查阅学校相关文件，了解学校对哺乳期教师工作安排的既往做法和政策。这有助于你更加准确地提出合理诉求，并增加与学校协商的成功率。

3. 提出合理方案：在了解学校政策和自身需求的基础上，提出一个既符合学校教学安排又满足自己哺乳需求的合理方案。例如，可以提出在保证完成教学任务的前提下，适当减少班主任工作或晚修任务等。

4. 寻求支持：如果与学校协商无果，可以寻求当地教育部门或工会等组织的支持。这些组织通常具有更强的协调能力和影响力，有助于你争取到更加合理的工作安排。

总之，哺乳期女教师有权根据法律规定争取合理的工作安排。在争取过程中，建议保持积极沟通、了解学校政策、提出合理方案并寻求支持。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。