手机被扣押后能否拿回，这确实是一个涉及法律程序和具体情况判断的问题。以下是我为您详细分析的情况及建议：

一、手机被扣押后的归还可能性

手机被扣押后的归还情况，主要取决于扣押的原因、法律程序以及手机与案件的关联性。如果手机与案件无关，或者其作为证据的作用已经消除，那么通常是有可能拿回的。但如果手机被作为涉案财物被没收，或者作为犯罪工具，那么可能就无法拿回了。

二、不同领域下的具体情况

1. 行政执法领域：

   • 如果手机是被行政机关误扣，且与案件无关，根据《中华人民共和国行政强制法》，行政机关应当及时退还。
   • 当案件处理完毕，所有证据已经固定并完成了法律程序，且手机不再作为证据使用时，行政机关也会按规定将手机返还给当事人。
   • 但如果手机是实施违法行为的工具，行政机关有权依据《中华人民共和国行政处罚法》等规定作出没收的处罚决定。

2. 刑事司法领域：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》，对查封、扣押的财物，如果经查明确实与案件无关，应当在三日以内解除扣押并退还。
   • 当手机中的证据已经被提取并固定，且司法机关认为手机不再具有证据价值时，也会将手机返还给所有人。
   • 但如果手机是通过犯罪手段获取的，如盗窃、抢劫所得，该手机会作为赃物被依法追缴，并返还给合法的所有权人。
   • 若犯罪嫌疑人利用手机专门用于实施犯罪活动，手机就属于犯罪工具，根据法律规定，会被法院判决予以没收，上缴国库。

三、建议与法律程序

1. 了解扣押情况：首先，您需要了解手机是被哪个机关扣押的，以及扣押的具体原因。这有助于您判断手机被扣押的合法性和合理性。

2. 配合调查：在任何情况下，您都应尊重并配合相关机关的调查工作。这是维护自己合法权益的基础，也是避免进一步法律风险的关键。

3. 咨询专业律师：如果您对手机被扣押的情况有疑问或担忧，我建议您尽快咨询专业的律师。律师可以根据您的具体情况提供法律建议和帮助，协助您了解相关法律程序和权益，以及如何争取手机的归还。律师还可以代表您与相关机关进行沟通，为您争取最大的合法权益。

综上所述，手机被扣押后能否拿回，确实需要根据具体情况来判断。在任何情况下，您都应保持冷静，配合调查，并及时寻求专业律师的帮助来维护自己的合法权益。希望这些信息能对您有所帮助。