手机被扣押后能否拿回，这取决于多个因素，包括扣押原因、法律程序以及手机与案件的关联性。以下是对此问题的详细分析：
与案件无关的情况：
- 行政执法领域：根据《中华人民共和国行政强制法》，若行政机关在执法过程中误扣了与案件无关的手机，应当及时退还。这意味着，如果手机并非违法行为的工具或证据，你有权要求行政机关返还。
- 刑事司法领域：同样，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》，对查封、扣押的财物，经查明确实与案件无关的，应当在三日以内解除扣押并退还。因此，在刑事案件中，如果手机与案件无直接关联，你也有权要求返还。
手机作为证据或涉案财物的情况：
- 证据作用消除：在行政执法和刑事司法领域，当手机中的证据已经被提取并固定，且司法机关或行政机关认为手机不再具有证据价值时，会将手机返还给所有人。这通常发生在案件调查结束，所有证据已经固定并完成了法律程序之后。
- 作为赃物追缴：如果手机是通过犯罪手段获取的，如盗窃、抢劫所得，该手机会作为赃物被依法追缴，并返还给合法的所有权人。在这种情况下，你作为非法获取手机的人，将无权要求返还。
- 作为犯罪工具没收：若犯罪嫌疑人利用手机专门用于实施犯罪活动，手机就属于犯罪工具。根据法律规定，手机会被法院判决予以没收，上缴国库。这意味着，如果手机被用作犯罪工具，你将无法拿回。
法律程序与建议：
- 了解扣押情况：首先，你需要了解手机是被哪个机关扣押的，以及扣押的具体原因。这有助于你判断手机是否有可能被返还。
- 配合调查：在任何情况下，你都应尊重并配合相关机关的调查工作。这有助于加快案件处理进程，并可能增加你拿回手机的机会。
- 寻求法律帮助：如果你对手机被扣押的情况有疑问或担忧，或者认为手机被错误扣押，你可以直接向我咨询。作为专业律师，我可以根据具体情况提供法律建议和帮助，协助你了解相关法律程序和权益，以及如何争取手机的归还。
总结来说，手机被扣押后能否拿回取决于多个因素。如果手机与案件无关或证据作用已消除，你通常可以拿回；如果手机作为涉案财物被没收或作为犯罪工具，则可能无法拿回。在任何情况下，保持冷静、配合调查并及时寻求法律帮助都是维护自己合法权益的关键。