外卖员送餐过程中自己摔伤，保险是否赔偿需分情况讨论，具体如下：

1. 若外卖员购买了意外险
   意外险的赔付通常以“意外事件”为前提，即外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件。送餐过程中因路滑、碰撞等意外导致摔伤，一般属于意外险的赔付范围，可主张医疗费、伤残赔偿金等。但需注意：

   • 保险合同中可能约定“职业限制”，若外卖员职业被列为高风险，可能需额外加费或被拒保；
     
   • 部分意外险可能排除“从事职业活动期间”的保障，需仔细阅读条款；
     
   • 若摔伤与自身疾病（如突发心脏病导致摔倒）有关，可能被认定为“非意外”而拒赔。

2. 若外卖员与平台存在劳动关系，且平台购买了工伤保险
   根据《工伤保险条例》，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应认定为工伤。送餐属于工作行为，摔伤通常符合“工作时间、工作场所、工作原因”三要素，可申请工伤认定，享受医疗费、停工留薪期工资、伤残补助等待遇。但需注意：

   • 若外卖员与平台是“合作关系”而非劳动关系（如通过众包平台接单），则无法适用工伤保险；
     
   • 工伤认定需由用人单位或劳动者本人向社保部门申请，需提供劳动关系证明、事故证明等材料。

3. 若平台购买了雇主责任险
   雇主责任险的赔付以“雇主对雇员的赔偿责任”为前提。若外卖员与平台存在劳动关系，且摔伤被认定为工伤，平台需承担赔偿责任时，雇主责任险可覆盖平台的赔偿义务（如医疗费、误工费等）。但需注意：

   • 保险条款可能约定免赔额、赔付比例等限制；
     
   • 若平台未及时报案或提供虚假材料，可能影响理赔。

4. 若外卖员自行购买了商业医疗保险
   商业医疗保险通常覆盖因疾病或意外导致的医疗费用，但需注意：

   • 保险合同可能约定“等待期”（如投保后30天内生病不赔）、免责条款（如高风险运动不赔）；
     
   • 若已通过工伤保险或意外险获得赔偿，商业医疗保险可能对剩余部分进行补充赔付，具体需看合同约定。

建议行动：

• 立即保留证据：如现场照片、医疗记录、送餐记录等；
  
• 确认保险类型：查看自己或平台购买的保险合同，明确保障范围；
  
• 申请工伤认定（如适用）：若与平台存在劳动关系，需在1年内向社保部门申请；
  
• 联系保险公司报案：按合同要求提交材料，避免因逾期或材料不全影响理赔。
  

若有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合具体保险条款和案件细节为您详细分析。