结论：关于您提出的“女人带三个娃，孩子爸一年没打生活费，起诉后三个娃能否跟妈妈”的问题，这主要取决于法院对子女抚养权的判决，而判决会综合考虑多种因素。不过，从您描述的情况来看，孩子跟随母亲生活的可能性较大。同时，您也有权要求孩子父亲支付拖欠的抚养费。

详细分析：

1. 子女抚养权的判决原则：

   • 法院在判决子女抚养权时，会遵循“最有利于未成年子女”的原则。这意味着法院会考虑子女的年龄、性别、健康状况、成长环境、父母双方的抚养能力和条件等因素，以确定子女跟随哪一方生活更为有利。
   • 在您的情况下，由于孩子父亲一年未支付生活费，这可能反映出其在抚养子女方面的经济能力和意愿不足。而您作为母亲，如果具备抚养子女的经济能力和良好的生活环境，那么孩子跟随您生活的可能性会较大。

2. 抚养费的支付义务：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条的规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。
   • 在您的情况下，孩子父亲一年未支付生活费，已经违反了法律规定的抚养义务。您有权向法院提起诉讼，要求孩子父亲支付拖欠的抚养费，并可能要求其继续支付未来的抚养费。

3. 起诉流程与注意事项：

   • 收集证据：首先，您需要收集孩子父亲未支付抚养费的证据，如银行转账记录、聊天记录、证人证言等。这些证据将有助于证明孩子父亲确实未履行抚养义务。
   • 撰写起诉状：根据收集到的证据，撰写起诉状，详细说明孩子父亲未支付抚养费的情况，并提出诉讼请求，即要求孩子父亲支付拖欠的抚养费及可能的利息或违约金。
   • 向法院提起诉讼：将起诉状提交给当地人民法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。法院在受理案件后，会向孩子父亲发出传票，通知其出庭应诉。
   • 出庭应诉：在庭审过程中，您需要向法院提供充分的证据证明孩子父亲未支付抚养费的事实，并阐述自己的诉讼请求和理由。孩子父亲也可以提出抗辩并提供证据。法院将根据双方提供的证据和陈述进行审理。
   • 等待判决结果：法院在审理结束后会作出判决。如果判决孩子父亲需要支付抚养费，但其仍拒绝支付，您可以向法院申请强制执行。

4. 其他考虑因素：

   • 除了经济因素外，法院还会考虑子女的情感需求、成长环境等因素。如果您能够证明自己能够为子女提供一个稳定、和谐、有爱的成长环境，那么这将有助于您获得子女的抚养权。
   • 同时，您也需要考虑与孩子父亲的沟通和协商。如果可能的话，尝试通过协商解决抚养费和抚养权的问题，以减少对子女的伤害和影响。

建议：

• 在起诉前，尽量收集充分的证据来证明孩子父亲未支付抚养费的事实。
• 咨询专业律师（即我本人）以获取更详细的法律建议和帮助，确保您的权益得到充分保障。
• 在庭审过程中，保持冷静和理性，按照法院的要求提供证据和陈述事实。
• 无论判决结果如何，都要关注子女的情感需求和成长环境，为他们提供一个稳定、和谐、有爱的家。

如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。