受伤后是选择走工伤鉴定还是人身损害鉴定，需根据具体情况判断，核心在于判断与用工单位之间的法律关系及事故具体情况。以下是对这一问题的详细分析：
一、应选择工伤鉴定的情形
劳动关系存在：
- 若您与用人单位签订了劳动合同，或虽无书面合同但存在事实劳动关系，且在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害，应认定为工伤，此时应选择工伤鉴定。
- 举例：建筑工人张某与某建筑公司签有劳动合同，在施工过程中被建筑材料砸伤，符合工伤认定条件，应申请工伤鉴定。
特殊情况视同工伤：
- 工作时间和工作岗位突发疾病死亡或在48小时内抢救无效死亡；抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受伤；革命伤残军人到用人单位后旧伤复发等情形，也视同工伤，应选择工伤鉴定。
- 举例：工人李某在工地工作时突发心脏病，经48小时抢救无效死亡，可视同工伤，应申请工伤鉴定。
二、应选择人身损害鉴定的情形
雇佣关系：
- 若您受雇于包工头，与建筑公司不存在劳动关系，而是与包工头形成雇佣关系，在从事雇佣活动中遭受人身损害，此时应选择人身损害鉴定，由雇主承担赔偿责任。若发包人、分包人知道或应当知道雇主无资质或安全生产条件的，承担连带赔偿责任。
- 举例：王某跟包工头赵某在工地干活，未与建筑公司签合同。作业中因脚手架不牢固摔倒受伤，可要求赵某赔偿，若建筑公司分包给无资质的赵某，则建筑公司也需承担连带赔偿责任，此时应选择人身损害鉴定。
第三人侵权：
- 若工地受伤由第三人侵权行为造成，受害人可请求第三人或雇主承担赔偿责任。雇主赔偿后，可向第三人追偿。此时，根据具体情况，可能既涉及工伤鉴定（若符合工伤条件），也涉及人身损害鉴定（针对第三人侵权部分），但主要维权途径是选择人身损害鉴定以追究第三人责任。
- 举例：外来车辆司机刘某倒车时撞到工人孙某，孙某可要求刘某或雇主赔偿，此时应选择人身损害鉴定。
三、两者对比与选择建议
认定程序：
- 工伤鉴定需向劳动保障行政部门提出申请，经过劳动关系确认、工伤认定申请、受理、调查核实等环节，程序复杂、时间较长。
- 人身损害鉴定一般直接向人民法院提起民事诉讼，由法院委托鉴定机构进行伤残鉴定，程序相对简便。
赔偿标准：
- 工伤赔偿包括医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴、一次性伤残补助金等，与劳动者工资水平、伤残等级相关。
- 人身损害赔偿包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等，根据受诉法院所在地上一年度人均收入标准计算。
选择建议：
- 在不确定自身情况如何处理时，应首先判断与用工单位之间的法律关系及事故具体情况。若存在劳动关系且在工作时间、工作场所因工作原因受伤，应优先申请工伤鉴定；若不存在劳动关系或受伤非因工作原因，则考虑主张人身损害赔偿并进行人身损害鉴定。
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