法定工作时间通常为每日不超过8小时，每周不超过40小时。以下是对这一问题的详细解释：
一、法定工作时间的具体规定
每日工作时间：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日的工作时间不得超过8小时。这是保障劳动者休息权和健康权的基本要求。
每周工作时间：
- 劳动者每周的工作时间通常不得超过40小时，即5天×8小时的工作制。这一规定旨在确保劳动者有足够的休息时间，以维持其身心健康和工作效率。
二、延长工作时间的限制
延长条件：
- 用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。这意味着延长工作时间并非用人单位单方面决定，而是需要与劳动者和工会进行协商。
延长时限：
- 一般每日不得超过1小时；在特殊原因下，如紧急任务或突发事件，需保障劳动者身体健康，延长工作时间每日不得超过3小时，且每月累计不得超过36小时。这一规定旨在防止用人单位过度延长工作时间，损害劳动者的权益。
三、特殊工时制度
不定时工作制：
- 对于某些因生产经营特点无法实行标准工时制的企业，如高级管理人员、外勤人员等，经过劳动行政部门的批准，可以采用不定时工作制。在这种制度下，劳动者的工作时间没有固定限制，但用人单位仍需确保劳动者的平均工作时间符合法定标准，并依法支付加班工资（如适用）。不过，对于实行不定时工时制的劳动者，在法定休假日工作的，用人单位应当支付不低于工资的300%的工资报酬，但一般不计算加班费（除法定节假日外）。
综合计算工时工作制：
- 同样适用于因生产经营特点无法实行标准工时制的企业，如交通、铁路等行业。这种制度以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间，但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。超出部分应视为加班，并依法支付加班工资。
四、法定工作时间的计算（以月为例）
若按照标准工时制来计算每月的法定工作时间，可以参考以下方式：
- 年工作日：365天 - 104天（休息日） - 13天（法定节假日） = 248天
- 月工作日：248天 ÷ 12月 ≈ 20.67天/月
- 月工作小时数：20.67天/月 × 8小时/天 ≈ 165.36小时/月
因此，在标准工时制下，劳动者每月的法定工作时间大约为165.36小时。但请注意，这一数值会受到月份天数、节假日安排等因素的影响而有所波动。
五、法律建议
了解自身权益：
- 劳动者应了解自己的工作时间权益，确保工作时间不超过法定标准。如遇到用人单位违法延长工作时间的情况，应及时向相关部门反映并维护自己的合法权益。
合理协商加班：
- 如因生产经营需要确实需要加班的，劳动者应与用人单位合理协商加班时间和加班费支付等事宜，确保自己的权益得到保障。
关注特殊工时制度：
- 对于实行特殊工时制度的劳动者，应关注自己的工作时间是否符合法定标准，并了解加班费的支付规定，以避免可能的法律风险和经济纠纷。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您在劳动工伤领域还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。