个人拖欠工资立案后调解是有用的，而且调解在解决此类纠纷中往往具有高效、灵活等优势。以下从多个角度为你详细分析：

调解的优势

1. 高效性：调解程序相较于诉讼程序更为简便快捷。一旦双方达成调解协议，可以迅速解决纠纷，避免长时间的诉讼过程，让你尽快拿到应得的工资。例如，有些劳动纠纷通过调解，可能在一周内就能达成协议并履行，而诉讼程序可能需要数月甚至更长时间。

2. 灵活性：调解允许双方根据实际情况和需求，灵活协商解决方案。你可以与拖欠工资的个人就工资支付方式、支付时间等具体细节进行协商，达成双方都能接受的协议。这种灵活性是诉讼程序所无法比拟的，因为诉讼程序通常遵循严格的法律程序和判决标准。

3. 保密性：调解过程通常不公开进行，这有助于保护你的隐私和商业秘密。如果你不希望自己的工资纠纷被公开，调解是一个很好的选择。

4. 维护关系：如果拖欠工资的个人是你的同事、朋友或合作伙伴，调解有助于维护双方的关系。通过友好协商解决问题，可以避免因诉讼而导致的关系破裂。

调解的适用情况

1. 双方有调解意愿：调解的前提是双方都有调解的意愿。如果拖欠工资的个人愿意通过调解解决纠纷，而你也同意，那么调解就是一个可行的选择。

2. 纠纷金额不大：对于纠纷金额不大的情况，调解可能更为合适。因为诉讼程序需要支付一定的诉讼费用和时间成本，对于小额纠纷来说可能不划算。

3. 需要快速解决纠纷：如果你急需拿到工资以支付生活费用或其他紧急开支，调解可以更快地解决问题，满足你的需求。

调解的注意事项

1. 确保调解协议的合法性：在达成调解协议时，要确保协议内容合法、有效。例如，协议中应明确工资的支付金额、支付时间、支付方式等具体细节，并避免违反法律法规的强制性规定。

2. 考虑调解协议的履行能力：在达成调解协议前，要评估拖欠工资的个人的履行能力。如果对方没有履行能力，即使达成调解协议也可能无法实际拿到工资。

3. 保留相关证据：在调解过程中，要保留好与工资纠纷相关的证据，如工资条、劳动合同、聊天记录等。这些证据在调解不成时，可以作为诉讼的依据。

调解不成时的处理

如果调解不成，你仍然可以通过诉讼程序来维护自己的权益。在诉讼过程中，你需要向法院提供充分的证据来证明拖欠工资的事实和金额。法院将根据事实和法律规定作出判决，并强制拖欠工资的个人履行判决义务。

总结来说，个人拖欠工资立案后调解是有用的，但具体是否选择调解以及调解的效果如何，取决于双方的意愿、纠纷金额、履行能力等多种因素。如果你面临此类纠纷，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。