针对超市偷东西被罚被辱骂的情况，你可以按照以下步骤处理：

1. 关于罚款问题：

   • 超市无权罚款：根据我国法律规定，只有国家机关（如公安机关）才有权对违法行为进行罚款。超市作为经营主体，没有罚款的权力。如果超市要求你支付罚款，你有权拒绝。
   • 应对措施：如果超市强行要求你支付罚款，你可以明确告知其无权罚款，并保留相关证据（如录音、录像、书面要求等）。如果超市因此限制你离开或采取其他强制措施，你可以立即报警。

2. 关于辱骂问题：

   • 辱骂可能构成侵权：如果超市工作人员对你进行辱骂，可能侵犯了你的人格权（如名誉权、人格尊严权）。你有权要求超市工作人员停止辱骂，并可以要求其赔礼道歉。
   • 保留证据：如果遭受辱骂，尽量保留相关证据，如录音、录像、证人证言等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
   • 维权途径：如果辱骂行为严重，你可以向公安机关报案，要求对辱骂者进行治安处罚。同时，你也可以考虑向法院提起民事诉讼，要求辱骂者承担侵权责任（如赔偿精神损失等）。

3. 关于偷窃行为的处理：

   • 承认错误并接受处理：如果你确实存在偷窃行为，应当承认错误，并接受超市或公安机关的合法处理。偷窃行为是违法的，应当承担相应的法律责任。
   • 避免再次违法：此次事件应当作为一个教训，提醒自己遵守法律法规，不再从事任何违法行为。

总结与建议：

• 超市无权对你进行罚款，你有权拒绝并保留证据。
• 如果遭受辱骂，保留证据并考虑报警或提起民事诉讼。
• 承认偷窃错误并接受合法处理，避免再次违法。

后续行动建议：

• 如果超市继续纠缠或采取非法手段，立即报警并寻求法律帮助。
• 如果辱骂行为对你造成了严重心理伤害，可以考虑咨询心理医生进行心理疏导。

如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。