当您遇到租房合同未到期而房东打算卖房的情况时，您的租赁权益是依法受到严格保护的。以下是一些详细且深入的解答和建议，希望能帮助您妥善处理这一问题：
一、了解您的法定权利
买卖不破租赁原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，租赁物在承租人占有期限内发生所有权变动的，不影响租赁合同的效力。这意味着，即使房东将房屋出售，您与原房东签订的租赁合同对新房屋所有人依然有效，您有权继续按原合同履行至期满。
优先购买权：
- 您作为租客，在房东出卖租赁房屋时，享有在同等条件下的优先购买权。房东需提前合理通知您，您在收到通知后十五日内应明确表示购买意愿，否则视为放弃。
二、采取具体应对措施
保留证据，明确合同：
- 确保您手头有完整的租赁合同副本，这是证明租赁关系及期限的关键证据。同时，保留好租金支付凭证、与房东的沟通记录等，以备不时之需。
积极与房东沟通：
- 与房东坦诚交流，了解其卖房计划，并表达您的关切和诉求。双方可以协商如何在不影响您居住的前提下进行卖房活动，例如约定固定的看房时间，以减少对生活的干扰。
行使优先购买权（如适用）：
- 如果您有意购买该房屋，应在收到房东通知后的十五日内明确表示购买意愿，并确保购买条件与房东提出的其他潜在买家相同。
与新房东建立联系（如房屋已售出）：
- 一旦房屋售出，立即与新房东取得联系，出示租赁合同并解释“买卖不破租赁”的法律原则。确保新房东了解并同意继续履行合同，以保障您的居住权益。
三、权益受损时的救济途径
友好协商解决：
- 首选方式是与房东或新房东通过协商达成解决方案。明确指出其行为应遵守法律规定和合同约定，寻求双方都能接受的解决方案。
寻求第三方调解：
- 如协商无果，您可以向房地产管理部门、消费者协会或人民调解委员会等机构申请调解。这些机构可以提供中立的意见和帮助，促成双方和解。
法律诉讼：
- 若上述途径均未能解决问题，您有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。要求房东或新房东承担违约责任，赔偿损失，并继续履行租赁合同。在诉讼时，您需要提供充分证据支持自己的主张。
四、考虑实际影响并灵活应对
- 评估生活影响：如果房东频繁带人看房或进行其他卖房活动，严重影响了您的正常生活，您可以与其协商减少看房频率或调整时间。
- 寻找新住所：如果居住环境受到严重干扰，且无法通过协商解决，您可以考虑提前寻找新住所。同时，与房东协商退租及押金退还等事宜，确保自己的权益不受损害。
总之，面对租房合同未到期而房东欲卖房的情况，您应充分了解自己的法定权利，采取积极措施保护自身权益。在必要时，寻求法律援助以确保合同得到妥善履行。希望这些建议能帮助您妥善处理这一问题。