工作时间自己原因造成伤害是否算工伤，需根据具体情况综合分析判断，主要考量伤害发生的原因、时间、地点及与工作职责的关联性。以下从不同角度为您详细分析：
一、可认定为工伤的情形
工作原因受伤：
- 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责而受到的事故伤害，无论是否由个人操作失误导致，只要与工作相关，都应认定为工伤。例如，车间工人操作机器时因疏忽受伤，办公室职员搬抬物品时扭伤等，这些情况下的伤害，即使存在个人因素，也通常被视为工伤。
预备性或收尾性工作受伤：
- 在工作时间前后，在工作场所内从事与工作有关的预备性或收尾性工作（如设备预热、工具准备、场地清理等）时受伤，同样属于工伤范畴。比如，建筑工人上班前准备工具或下班后清理场地时受伤，这些伤害与工作紧密相关，应被认定为工伤。
因工外出期间受伤：
- 职工因工外出期间，由于工作原因受到伤害或发生事故下落不明的，也认定为工伤。即便伤害是因个人不小心造成，只要发生在因工外出执行工作任务期间，就符合工伤认定的条件。
上下班途中交通事故：
- 职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，也属于工伤范畴。这种情况下，即使伤害部分由个人原因导致（如未遵守交通规则），但只要非本人主要责任，就可认定为工伤。
突发疾病：
- 职工在工作时间和工作岗位突发疾病死亡，或在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤。此情形虽与自身身体状况有关，但符合时间和岗位条件即可认定为工伤。
二、不得认定为工伤的情形
故意犯罪：
- 职工因故意犯罪导致自己在工作中受伤的，不能认定为工伤。如员工在工作场所与他人争执后故意动手伤人并因此受伤，这种情况下的伤害是由个人故意行为导致的，不符合工伤认定的条件。
醉酒或吸毒：
- 职工因醉酒或吸毒导致在工作中受到伤害的，不得认定为工伤。这些行为会降低人的意识和行为能力，增加意外风险，因此导致的伤害不被视为工伤。
自残或自杀：
- 职工自己故意对身体进行伤害（自残）或结束生命（自杀）导致的伤害，不能认定为工伤。这是基于工伤保险制度设立的目的和原则，即保障员工在工作过程中因意外或职业病导致的伤害能够得到及时的救治和补偿，而不涵盖个人主动造成的自我伤害。
三、特殊情况与建议
违反安全规定：
- 虽然这一点在法律法规中未明确提及为不得认定为工伤的情形，但根据实际操作经验，若劳动者在工作中违反公司的安全规定或操作规程导致受伤，也可能会影响工伤的认定。因为这不仅关乎个人安全，也关系到整个工作环境的安全管理。因此，建议员工在工作中严格遵守安全规定和操作规程，以降低工伤事故的发生概率。
及时申请与咨询：
- 对于具体的工伤认定问题，建议受伤员工及时咨询专业的法律人士（如我）或向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。在申请过程中，应提供详细的伤害情况说明、医疗证明、证人证言等证据材料，以便更准确地判断是否符合工伤认定条件。
综上所述，工作时间自己原因造成伤害是否算工伤并非一概而论，而是需根据具体情况进行综合分析判断。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。